寶寶晚上睡覺(jué)哭鬧怎么辦 如何預(yù)防寶寶哭鬧

　　有些寶寶到了晚上就會(huì)哭鬧的厲害，那么寶寶晚上睡覺(jué)哭鬧怎么辦?如何預(yù)防寶寶晚上哭鬧問(wèn)題，下面就來(lái)一起了解下吧。

　　寶寶晚上睡覺(jué)哭鬧怎么辦

　　1、吮吸：不論是乳房、瓶子、嬰兒自己的手指還是奶嘴，吮吸總是能起到安撫作用;

　　2、按摩：各種輕拍和按摩都能幫助使嬰兒平靜下來(lái)，但在四星期大之前不要按摩他的肚子，避開(kāi)脊骨和避免使用例如杏仁油這類的堅(jiān)果類油;

　　3、音樂(lè)：有節(jié)奏的聲音或音樂(lè)能幫助安撫新生兒，甚至洗衣機(jī)或吸塵器的嗡嗡聲也能幫助平靜一些;

　　4、運(yùn)動(dòng)：在手臂或搖籃里搖動(dòng)?jì)雰?，或者把他放在嬰兒車?yán)锿苿?dòng);

　　5、新鮮空氣：帶嬰兒出去走走，因?yàn)榧词箍藓皼](méi)有因此停止，在戶外也不會(huì)顯得那么不好;

　　6、脹氣：些嬰兒在噯氣之后會(huì)感覺(jué)好點(diǎn)，所以嘗試讓嬰兒垂直坐好靠在你肩膀上，然后輕拍他的背;

　　7、洗澡：個(gè)暖水澡能立即使一些嬰兒平靜，但是要意識(shí)到這可能會(huì)有反作用;

　　8、帶嬰兒去更安靜的房間，用溫柔的摟抱和輕聲的吟唱來(lái)安撫他。

　　如何預(yù)防寶寶哭鬧

　　1、要保證按時(shí)睡眠，小孩子不像成人，他們沒(méi)有累”的感覺(jué);

　　2、全家盡量統(tǒng)一時(shí)間就寢，家長(zhǎng)即使需要熬夜，也盡量小聲，不要強(qiáng)迫孩子睡覺(jué)自己卻在看電視什么的，這樣孩子的心也會(huì)浮起來(lái)，不利于睡眠;

　　3、不要開(kāi)燈，有的家長(zhǎng)為了防止孩子起夜碰著，在墻角處設(shè)有壁燈，徹夜不關(guān)，這特別不好，對(duì)孩子的神經(jīng)有影響，自然也影響睡眠;

　　4、孩子睡覺(jué)前不要在讓他再看書(shū)什么的，或者玩的太過(guò)興奮，入睡前看的電視或聽(tīng)的故事使他過(guò)度興奮、緊張，入睡后大腦仍處于興奮狀態(tài)，容易導(dǎo)致睡眠不安。最好能稍微出去散下步，做些能靜下心來(lái)的活動(dòng)。