嬰兒大腦發(fā)育的營養(yǎng)素介紹 怎么促進(jìn)嬰兒大腦發(fā)

　　寶寶剛出生時(shí)的大腦只有最終成人大小的1/4，但到了2歲，就已經(jīng)長到成人大小的3/4了!等到了5歲，孩子的大腦就會(huì)和成人大腦的大小及容量非常接近了。

　　嬰兒大腦發(fā)育的營養(yǎng)素

　　1、脂肪。脂肪是構(gòu)成腦組織的極其重要的營養(yǎng)物質(zhì)，在大腦活動(dòng)中起著重要的不可代替的作用。

　　2、蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)是腦從事復(fù)雜智力活動(dòng)的基本物質(zhì)。

　　3、維生素A。維生素A可以促進(jìn)腦的發(fā)育，缺少維生素A可使智力低下。

　　4、鈣。充足的鈣質(zhì)可使大腦持續(xù)工作。

　　5、糖。糖是大腦活動(dòng)能量的來源，具有刺激大腦的活動(dòng)能力的作用。

　　6、維生素B族。維生素B族物質(zhì)可預(yù)防精神障礙。

　　7、維生素E。維生素E具有保護(hù)細(xì)胞膜的作用，還能防止不飽和脂肪酸的過氧化。

　　8、維生素C。充足的維生素C可使腦功能敏銳。

　　怎么促進(jìn)嬰兒大腦發(fā)育

　　0～1歲是寶寶出生后，在生理、心理、社會(huì)意識(shí)等方面的覺醒期，從混沌走向開明，從無知到探索認(rèn)知，如能及早得到外界的適當(dāng)刺激和激勵(lì)，將能最大限度地開發(fā)幼兒的多元智力，而這時(shí)期大腦的發(fā)育也是他們一生中尤顯突飛猛進(jìn)的一年。

　　1.聽說兒歌選一些簡單有趣的兒歌每天對(duì)孩子說，每句最后一個(gè)字要容易發(fā)音，也可放錄音給孩子聽。說兒歌時(shí)最好帶著表情和動(dòng)作，邊說兒歌邊有節(jié)奏地晃動(dòng)孩子或抱著孩子有節(jié)奏地走動(dòng)。多次重復(fù)后可試著讓孩子模仿。孩子的參與不僅促進(jìn)了他們發(fā)音及對(duì)手勢(shì)和表情的理解，體會(huì)節(jié)奏，而且增加了孩子的興趣。 我知道與孩子一起玩小動(dòng)物、交通工具等形象玩具，讓孩子認(rèn)識(shí)玩具名稱。

　　2.玩玩具時(shí)成人邊示范表演簡單的動(dòng)作，邊說出玩具的名稱，經(jīng)反復(fù)訓(xùn)練，使孩子能根據(jù)問話指出相應(yīng)的玩具。也可用手擋住他的眼睛，將玩具換個(gè)地方，放開手再讓孩子去拿這個(gè)玩具，如果孩子能拿對(duì)這些玩具，說明他理解玩具的名稱并記住了這些玩具特征。每次5分鐘，每周1～2次。 拉過來啦將玩具放在離孩子較遠(yuǎn)的地方，用線將玩具系上，另一頭放在孩子的手邊，讓孩子想辦法用線把玩具拉過來。在玩具和孩子之間放一個(gè)障礙物如被子、枕頭等，讓孩子看到玩具，但不能輕易取到，鼓勵(lì)他想辦法獲取玩具。通過解決問題的過程，鍛煉孩子的直觀行動(dòng)思維能力。

　　3.涂涂畫畫給孩子提供紙 (或白板)和蠟筆，鼓勵(lì)孩子用筆在紙或板上涂涂點(diǎn)點(diǎn)。開始時(shí)媽媽握住孩子的手教他亂畫，體會(huì)握筆畫的感覺，當(dāng)孩子熟悉后再放手讓孩子隨意畫。孩子畫畫時(shí)，家長應(yīng)鼓勵(lì)和指導(dǎo)，不要限制;畫完一張紙，換另～張，可每天練習(xí)，每次畫s分鐘左右。通過握筆練習(xí)，鍛煉孩子手部小肌肉群的協(xié)調(diào)活動(dòng)及手動(dòng)作的準(zhǔn)確性，增加興趣。

　　4. 看物指圖選擇圖像真實(shí)準(zhǔn)確、畫面簡潔、色彩鮮艷的圖畫書或圖片，如動(dòng)物、日常用品、人物等，指著圖畫告訴孩子畫的名稱，并將圖片上的物品與實(shí)物對(duì)比。將一堆圖片呈現(xiàn)給孩子，成人說出某張畫片上物品的名稱后，讓孩子找出來，孩子完成后應(yīng)給予表揚(yáng)。經(jīng)常看畫書會(huì)激發(fā)孩子對(duì)圖畫的興趣，有利于言語能力與形象思維的同步發(fā)展。每次可看10張以下，每張畫片點(diǎn)讀2～3遍，再拿出下一張點(diǎn)讀，每天可進(jìn)行1～2次，每次時(shí)間不要超過5分鐘，以免孩子因疲勞而厭煩。

　　5. 搖搖晃晃學(xué)走路牽著孩子一只手練習(xí)走路。當(dāng)孩子能獨(dú)自站立、蹲下、站起來時(shí)，讓孩子在相距不遠(yuǎn)的兩個(gè)成人問練習(xí)獨(dú)走，成人的手將孩子圍起以防孩子摔倒。當(dāng)孩子會(huì)獨(dú)走后，可玩拖拉玩具或小滾筒鍛煉邁步前進(jìn)。