幾個(gè)月的寶寶可以學(xué)坐

　　正常嬰兒出生后4個(gè)月，在成人扶持下 可短時(shí)間維持坐的姿勢(shì) ;6個(gè)月時(shí)能抱坐于大人膝蓋之上，如獨(dú)立坐著，身體會(huì)向前傾，須用手支撐 ;大約 7 個(gè)月時(shí)，才能獨(dú)立地坐一會(huì)兒。寶寶坐得過(guò)早過(guò)晚都不好。根據(jù)這個(gè)發(fā)育規(guī)律，適當(dāng)對(duì)嬰兒進(jìn)行坐的訓(xùn)練，對(duì)其頸椎、胸、背等部位的骨骼、肌肉健康生長(zhǎng)都有好處。

　　寶寶學(xué)坐的訓(xùn)練方法：

　　4 個(gè)月的寶寶：

　　鍛煉寶寶的腰肌。媽媽與寶寶玩引拉游戲。即讓寶寶仰臥在床上，媽媽面對(duì)孩子，一邊和寶寶說(shuō) 媽媽幫你坐起來(lái)玩好嗎?一邊慢慢用雙手拉其胳膊，拉至坐姿后，將其扶直，稍坐片刻后，再幫助仰臥床上，反復(fù)進(jìn)行 3~6 次?；蛘邒寢岆p手扶住寶寶的腰部或腋下，扶成站姿，兩腿成 45 度角分開(kāi)，然后雙手扶腰，將寶寶身體向下推按成坐姿，片刻再扶起。反復(fù)進(jìn)行 4~6 次。

寶寶

　　5 個(gè)月的寶寶：

　　除了繼續(xù)加強(qiáng)鞏固訓(xùn)練外，還可將孩子扶至坐姿，用能夠發(fā)出悅耳響聲或色彩鮮艷的玩具，在孩子前上方逗引孩子，讓其主動(dòng)抬頭、挺胸、支腰看或抓玩具。每次反復(fù)練習(xí)進(jìn)行 4~6 次。也可以讓寶寶靠著沙發(fā)背坐或靠在媽媽胸前坐來(lái)進(jìn)行靠坐練習(xí)，還可以在地毯上用幾個(gè)大墊子圍成一個(gè)三角形讓寶寶靠坐在其中。剛開(kāi)始訓(xùn)練坐時(shí)，寶寶經(jīng)常會(huì)左右搖擺或身子前傾，此時(shí)媽媽可教他用雙手在前支撐一下。

　　6 個(gè)月的寶寶：

　　大多數(shù)寶寶已能穩(wěn)穩(wěn)獨(dú)坐在那兒，此時(shí)，在寶寶面前放些玩具供他抓取玩耍，他可以獨(dú)自坐在那兒，玩耍好一會(huì)兒。

　　特別提醒：

　　坐的訓(xùn)練在開(kāi)始階段一般每次幾分鐘即可，到寶寶 6 個(gè)月時(shí)逐漸可以延長(zhǎng)至15~20分鐘。如此訓(xùn)練一段時(shí)間，孩子便可獨(dú)坐自如，但也不宜坐得太久