多喝茶可以預(yù)防小兒近視

　　不少青少年都有挑食的毛病，而大人做菜也越來越精細(xì)，把黃魚都做成黃魚羹，土豆打成土豆泥。專家指出，其實(shí)家長應(yīng)該多給孩子吃黃豆、花生米等干果，因?yàn)檫@能提高孩子的咀嚼能力，而咀嚼是很好的眼保健操，對預(yù)防近視很有幫助。

　　近視眼與咀嚼功能退化有關(guān)。日本研究人員的一項(xiàng)調(diào)查顯示，凡是喜歡吃硬食品的學(xué)生的視力都在正常范圍內(nèi)，而常吃軟食品的學(xué)生的視力卻有不同程度的下降。研究人員認(rèn)為，咀嚼能促使面部肌肉運(yùn)動(dòng)，包括調(diào)節(jié)眼球晶體的肌肉。因此，專家建議，根據(jù)兒童的牙齒發(fā)育情況，可適當(dāng)安排諸如胡蘿卜、土豆、黃豆、干果等耐咀嚼的硬質(zhì)食品，以增加孩子的咀嚼幾率及力度，預(yù)防近視發(fā)生。

　　治療：手術(shù)認(rèn)識有誤區(qū)

　　青少年近視發(fā)生率不斷上升，不少深度近視的孩子想通過激光手術(shù)來摘掉厚厚的眼鏡，又聽說17歲以下不能做手術(shù)。針對這一問題，朱煌教授表示，一般建議近視激光手術(shù)在18-45歲之間實(shí)施，因?yàn)榇藭r(shí)眼球發(fā)育和近視發(fā)展都比較穩(wěn)定，但是兒童并非不能手術(shù)。

　　如果患兒有嚴(yán)重的近視或散光性屈光參差(比如雙眼相差400-600度)，高度散光、弱視、斜視、嚴(yán)重的屈光不正性視疲勞，經(jīng)非手術(shù)治療沒有明顯改善，或拒絕配戴RGP等治療，為了改善雙眼視、融合和立體視發(fā)育功能，治療弱視，準(zhǔn)分子激光手術(shù)仍是安全有效的措施之一。

　　有家長認(rèn)為激光手術(shù)做完一段時(shí)間后又會變回近視眼，而且在眼睛上“動(dòng)刀”危險(xiǎn)性太大，專家介紹說，近視手術(shù)是在角膜上由電腦控制精密地切削出了一個(gè)凹面鏡，通過冷激光使角膜組織之間的分子鍵斷開而氣化了，當(dāng)然不會再生，而且術(shù)后反應(yīng)輕。只要患者健康用眼，不再使其眼軸進(jìn)一步變長，近視大多不會再次發(fā)生。