非常有效的小兒感冒咳嗽食療法

　　小兒感冒咳嗽吃什么好?寶寶一般抵抗力比較差，經(jīng)常容易感冒咳嗽，爸爸媽媽急壞了，但是又不敢隨便亂用藥。其實(shí)有很多食物也能幫助寶寶遠(yuǎn)離感冒咳嗽。下面，我們就來看看非常有效的小兒感冒咳嗽食療法。

　　1、小兒感冒咳嗽食療法——百合雞蛋湯

　　材料：百合60克，雞蛋2個(gè)

　　做法：先將百合洗凈，再與洗凈的雞蛋一同入鍋內(nèi)，加水適量，煮至蛋熟，去蛋殼即成。

　　用法：日服1劑，飲湯，吃蛋和百合。

　　適應(yīng)癥：適用于肺虛久咳。

　　2、小兒感冒咳嗽食療法——蘿卜胡椒湯

　　材料：蘿卜1個(gè)，白胡椒5粒，生姜3片，陳皮1片。

　　做法：將材料放入鍋中，加水共煎30分鐘即可。

　　用法：日飲湯2次

　　適應(yīng)癥：下氣消痰，治咳嗽痰多，止咳祛痰涎。

　　3、小兒感冒咳嗽食療法——豆?jié){飲

　　材料：黃豆，冰糖

　　做法：黃豆浸泡磨汁，煮沸后加糖飲用。

　　用法：每日清晨空腹飲1碗

　　適應(yīng)癥：健脾寬中，潤(rùn)燥掐水，清肺止咳，化痰，治疳積瘦弱，肺熱咳嗽等。

　　4、小兒感冒咳嗽食療法——豆腐糖

　　材料：腐500克，紅糖，白糖各100克

　　做法：把豆腐當(dāng)中挖一窩，放入紅、白糖，放入碗內(nèi)隔水煮30分鐘。

　　用法：一次吃完，連服4次

　　適應(yīng)癥：清熱，生津，潤(rùn)燥，治咳嗽痰喘。

　　5、小兒感冒咳嗽食療法——隔水蒸蛋

　　用料：雞蛋1個(gè)，食糖，素油各1匙

　　做法：蛋(去殼)放在碗里(不要攪)，放入糖和油，隔水蒸熟。

　　用法：臨睡前一次服完，治咳嗽一般吃二次能好，咳嗽厲害者吃三、四次有明顯療效。