孩子食欲不好是什么原因 6大原因分析

　　最近陳美女的寶寶食欲不佳，這讓她很煩躁，不知道該給寶寶吃什么好。下面要給大家分享的內(nèi)容是：“孩子食欲不好是什么原因 6大原因分析”，一起來(lái)看下吧!

　　首先來(lái)看下孩子食欲不好是什么原因

　　不當(dāng)?shù)酿B(yǎng)育方法

　　是不是每次都是在餐桌上說(shuō)教，導(dǎo)致孩子一到吃飯時(shí)間就會(huì)心情低落，因此從心里影響到生理，出現(xiàn)食欲不振的情況、

　　身體、情緒不佳

　　當(dāng)寶寶的活力不夠，食物還沒(méi)有完全消化，沒(méi)有出現(xiàn)饑餓的感覺(jué)，因此就沒(méi)有食欲。

　　疾病或者微量元素的缺乏

　　寶寶可能是因?yàn)樯眢w有些不適，口腔的疾病或者因?yàn)樯眢w缺鋅導(dǎo)致出現(xiàn)食欲不振的情況。

　　不良習(xí)慣和飲食安排

　　因?yàn)槠綍r(shí)養(yǎng)成吃零食的習(xí)慣，到了吃飯時(shí)間就沒(méi)有胃口或者食欲導(dǎo)致的食欲不振的情況。用餐時(shí)間的不規(guī)律，或者在吃飯以前飲用太多的飲料、牛奶，也會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)食欲不振的情況。

　　咀嚼能力不足

　　輔助食品的不合理，有的孩子從小就沒(méi)有鍛煉咀嚼，吃什么都是一口吞，碰都稍微有硬感的食物就含在嘴里，有些父母為了讓孩子把食物吞下，就大口的喂湯或者喂水，這樣會(huì)導(dǎo)致沖淡孩子的胃酸，減退孩子的食欲，長(zhǎng)期下來(lái)就會(huì)導(dǎo)致食欲不振的情況。

　　營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩

　　生活條件好了，對(duì)于孩子更是要什么給什么，各種好的都給孩子準(zhǔn)備，一日三餐更是豐富，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，其實(shí)營(yíng)養(yǎng)并不是多多益善，適中才是最好的，如果營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩就會(huì)對(duì)腸胃造成負(fù)擔(dān)，對(duì)孩子適得其反，孩子會(huì)出現(xiàn)厭食的現(xiàn)象，而且營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩還會(huì)引發(fā)肥胖等問(wèn)題。

　　以上主要介紹了孩子食欲不好是什么原因，你了解了嗎?接著一起來(lái)了解下孩子食欲不好該怎么辦

　　減少孩子的零食

　　不要以為給孩子吃多點(diǎn)零食就是愛(ài)孩子的方式，如果孩子吃多了零食肯定不愿意按時(shí)吃飯的，吃飽了零食，自然就不會(huì)再想吃飯的了。而且讓孩子養(yǎng)成吃零食的習(xí)慣，并不利于孩子以后的成長(zhǎng)發(fā)育。所以為了你孩子的健康，還是盡量減少孩子的零食，即使要吃，最好也是在吃完飯之后。

　　父母要成為孩子的榜樣

　　由于小孩子的模仿能力極強(qiáng)，因此父母如果在飯桌上沒(méi)有給孩子做出好的榜樣，孩子自然會(huì)模仿父母的飲食習(xí)慣。所以不管工作多忙，父母都要按時(shí)吃飯，這樣孩子自然也會(huì)養(yǎng)成按時(shí)吃飯的習(xí)慣。

　　讓孩子參與做飯的過(guò)程

　　例如：上市場(chǎng)買菜、幫忙提回家、一起清洗水果……等等，甚至可詢問(wèn)孩子的意見(jiàn)，請(qǐng)孩子協(xié)助您一起做飯，孩子不但能有參與感，同時(shí)也能因而了解做一道菜之前的每樣步驟，進(jìn)而更喜愛(ài)吃飯這件事。

　　為吃飯?jiān)鎏砣の缎?/strong>