寶寶消化不好怎么辦 如何調(diào)理

 　　提到消化不良，很多人都有這種現(xiàn)象，其實(shí)寶寶也會(huì)有消化不好的情況喔。下面要給大家分享的內(nèi)容是：“寶寶消化不好怎么辦  如何調(diào)理”，一起來看下吧！

　　寶寶消化不好怎么辦：

　　1、觀察病情。除了喂食不當(dāng)外，胃腸道炎癥、濫用抗生素、天氣變冷、抵抗力低、肚子受涼等都會(huì)引起消化不良。所以在寶寶出現(xiàn)消化不良的癥狀時(shí)，要分清到底是哪一種造成的。知道病源后才可以對(duì)癥下藥，緩解病情。

　　2、減少飲食量。當(dāng)發(fā)現(xiàn)是因?yàn)閷殞毘粤艘恍╇y消化的食物而導(dǎo)致消化不良時(shí)，那么父母接下來就不要給寶寶吃太多東西。可以吃一些粥、糊等一些比較容易消化的食物。另外，油膩、油炸的食物也不要吃太多。蛋糕、奶油等更加不要吃。

　　3、多休息。無論是哪一種情況引起的消化不良，寶寶都需要多休息。寶寶在充足的睡眠下，才能更好地恢復(fù)身體，增強(qiáng)抵抗力。

　　4、喝化積水，沖劑等。如果寶寶消化不良情況比較嚴(yán)重，可以喝一些化積水或者喝一些沖劑。這些藥物都能幫助寶寶加速對(duì)食物的消化，對(duì)調(diào)理腸胃都有一定的作用

　　5、按摩。寶寶消化不良引起腹瀉怎么辦才好呢？如果是單純的腹瀉，可以給寶寶按摩腹部。這個(gè)方法可以緩解癥狀。媽媽可以逆時(shí)針給寶寶揉揉肚臍和腹部。按摩的時(shí)候力度要適中。

　　如何調(diào)理：

　　消化不良的飲食調(diào)理

　　1.飲食清淡：選擇容易消化的食物，三餐份量都相對(duì)減少，安排相對(duì)較軟食物，如粥、面、發(fā)酵饅頭等。

　　2.減少高蛋白高脂肪：停幾天肉類食物，做菜時(shí)少油，雞蛋一天不要超過一個(gè)。

　　3.增加粗糧和薯類：小米、糙米、薏米、紅豆、綠豆、土豆、紫薯、紅薯、山藥等，含較多維生素B1，B2和鉀，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，提高消化能力。

　　4.增加胡蘿卜素：胡蘿卜、南瓜、紅薯、番茄等。胡蘿卜素可以在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成維生素A，幫助增強(qiáng)抵抗力。

　　5.增加新鮮蔬菜水果：菠菜、油菜、西蘭花等，含豐富的膳食纖維，清理腸道垃圾食物，促進(jìn)排便。消化不良期間更需要新鮮的蔬菜水果，充分利用食物營(yíng)養(yǎng)素。

　　6.消積化滯食物：白蘿卜，銀耳，山楂，馬蹄等。

　　7.蒸煮方式：消化不良期間不要選用煎炸的方式。

　　消化不好的預(yù)防：

　　1.首先讓孩子的飲食有規(guī)律并且符合她的體質(zhì)。確保每頓飯適量不至于太多，確保食物不會(huì)含太多脂肪太過于油膩。不要讓孩子吃太多的巧克力或者橘子，兩者都容易引起消化不良。

　　2.告訴孩子吃飯的時(shí)候要細(xì)嚼慢咽。吃飯不要太快，要把食物充分咀嚼(大約是十秒鐘)這樣才能更好地消化。

　　3.如果孩子已經(jīng)出現(xiàn)消化不良的癥狀，可以考慮給他們吃一些酵母片。堿性的酵母片可以中和多余的胃酸。但是這只是一種暫時(shí)緩解癥狀的方法，只在短時(shí)間內(nèi)有效。而且不能夠修復(fù)胃酸回流導(dǎo)致的對(duì)食道的損傷。如果是在飯前吃這些藥，則會(huì)有部分溶液留在胃里，能夠增強(qiáng)胃壁的表面張力，可以降低胃酸回流的潛在可能性。

　　4.H2阻斷劑這類藥物可以減少胃酸的分泌。從而達(dá)到預(yù)防胃液回流。預(yù)防顯然比治療的痛苦要少。奧美拉唑類藥物不僅可以治療胃酸分泌過多，還可以治療酸回流對(duì)食道的損傷。

　　5.還有一類藥物以增強(qiáng)胃的活動(dòng)能力為基礎(chǔ)，促進(jìn)消化系統(tǒng)的整體工作能力。然而這類藥物通常會(huì)有比較明顯的副作用。所以如果使用該類藥物應(yīng)當(dāng)先咨詢兒科醫(yī)生。

　　以上就是關(guān)于：“寶寶消化不好怎么辦 如何調(diào)理”的分享，希望對(duì)你有幫助。