專家解說 媽媽怎樣給寶寶沖奶粉呢

　　專家解說：媽媽怎樣給寶寶沖奶粉呢?一杯優(yōu)質(zhì)的奶粉不僅取決于奶粉的質(zhì)量，沖調(diào)方法同樣很重要!沖奶粉看起來非常的簡單，但是卻有非常多的講究，許多年輕的父母沒有掌握其中的要領(lǐng)，現(xiàn)在小編就和大家一起討論一下如何給寶寶沖奶粉。

　　用什么水沖奶粉最好

　　盡管，母乳是寶寶最理想的天然營養(yǎng)食品，對(duì)媽媽的身體恢復(fù)也有很多好處，這個(gè)道理已經(jīng)被廣大父母所認(rèn)可，但是還有很多新手媽媽因?yàn)榉N種原因，不能給寶寶喂母乳，那么這個(gè)時(shí)候配方奶粉將是她們最好的幫手。隨著生活水平的提高，礦物質(zhì)水、純凈水等逐步替代了自來水，成為現(xiàn)代家庭必備飲用水。那么到底用什么水沖配方奶粉最好呢?什么溫度最合適呢?如果用礦物質(zhì)水沖奶粉會(huì)造成結(jié)石嗎?

　　專家建議：沖配方奶粉最好選用自來水。不用礦物質(zhì)水沖奶粉，不是因?yàn)橛玫V物質(zhì)水沖奶粉能造成結(jié)石，而是因?yàn)槟芤鹣涣己捅忝氐葐栴}。

　　目前家庭用自來水都經(jīng)過了科學(xué)的處理，質(zhì)量符合標(biāo)準(zhǔn)。專家指出，自來水煮沸后，放涼至40℃左右，最適合沖奶粉。因?yàn)樗疁剡^高，超過50℃就會(huì)破壞其營養(yǎng)成分，特別是一些含活性免疫成分(如含雙歧桿菌)的奶粉。

　　純凈水失去了普通自來水的礦物元素，而人從水中對(duì)鈣吸收率可以到90%以上，所以也不宜用純凈水沖牛奶。

　　那么，富含礦物質(zhì)的礦泉水呢?是不是最適宜給嬰兒沖牛奶飲用呢?專家指出含礦物質(zhì)的礦泉水本身礦物質(zhì)含量比較多，且復(fù)雜。嬰兒腸胃消化功能還不健全，磷酸鹽、磷酸鈣過多，會(huì)引發(fā)消化不良和便秘。

　　嬰幼兒免疫系統(tǒng)發(fā)育尚未完全，易被疾病傳染，所以在沖配奶粉時(shí)要特別小心。

　　安全沖奶粉的6個(gè)步驟

　　1.檢查奶粉保質(zhì)期：除檢查奶粉罐上標(biāo)注的保質(zhì)期外，還要檢查奶粉罐的外觀。如果奶粉罐上有凸起、泄漏和生銹，就不能使用。

　　2.洗手：先用流水洗手，然后用肥皂清洗至少20秒。指甲和手指縫隙都要洗干凈。

　　3.準(zhǔn)備沖奶工具：首次使用的奶瓶、奶嘴和蓋子，必須先消毒。用過一次后的奶瓶，每次用前，也需以專用清潔劑清洗，奶嘴則要用以1∶1比例配好的水、醋混合物清洗，這樣有助于防止真菌滋生。打開新的一罐奶粉時(shí)，先要用熱水清洗罐頂部和開罐器。

　　4.沖奶粉：先向奶瓶中加水，最好用消毒過的溫水，然后加入適當(dāng)分量的奶粉，搖勻。

　　5.如需加熱：可向碗或平底鍋里倒入熱水，再將裝有奶粉的奶瓶放入里面幾分鐘。加熱前要搖晃奶瓶。喂奶前，先滴一兩滴到手腕或手背感受一下，溫和即可。不要在微波爐中加熱奶瓶。

　　6.安全存放：沖多瓶奶粉時(shí)，必須在瓶上標(biāo)注沖的日期。將沒喝的幾瓶放入冰箱冷藏。在冰箱內(nèi)存放超過24小時(shí)的奶要扔掉。

　　專家提醒：奶粉中含有鈉離子，需要加足量開水稀釋。如果奶粉濃度過高，幼兒飲用后，會(huì)使血管壁壓力增加。嬰幼兒的毛細(xì)血管很嫩弱，因此容易引起幼兒腦部毛細(xì)血管破裂，導(dǎo)致出血。如經(jīng)常給幼兒喝過濃奶粉，出血多了會(huì)影響幼兒智力發(fā)育。