十一個(gè)月寶寶的發(fā)育指標(biāo)(2)

　　三、喂養(yǎng)要點(diǎn)

　　可以考慮給寶寶斷奶或已經(jīng)斷奶了;輔食開始變成主食，母乳、牛奶變成副食。要保證寶寶攝入足夠的動物蛋白，但不必拘泥于一些書中所說的量，要根據(jù)寶寶的飯量而定。

　　1、營養(yǎng)元素：主要是指維生素C和鈣。寶寶每天應(yīng)保證吃到400毫升以上的牛奶;食品中蝦皮、紫菜、豆類及綠葉菜中鈣的含量都較高，還有小白菜，小白菜經(jīng)汆燙后可去除部分草酸和植酸，更有利于鈣在腸道吸收。

　　2、寶寶主食：母乳及其他。母乳喂養(yǎng)在上午6時(shí)、晚間10時(shí);其他的在上午6時(shí)，可喂養(yǎng)牛奶、豆?jié){或豆粉，200克/次，以及晚間10時(shí)，牛奶200克/次。

　　3、輔食要少放鹽、少放糖。

　　4、飲食搭配，注意葷素的搭配。水、果汁、鮮水果泥、果醬等，120克/次;下午2時(shí)，肉類，每隔數(shù)日食1次，每次10～30 克;以及各種蔬菜、豆腐等，可逐步加大用量，每次食用50～100克。

　　注意：寶寶吃完點(diǎn)心后喂些水，可預(yù)防齲齒。

　　四、護(hù)理要點(diǎn)

　　要給嬰兒穿輕便的衣服，便于他的活動。勤換洗，保證寶寶健康舒適;適當(dāng)?shù)奶頊p衣物;

　　1、給寶寶洗澡

　　不要直接把寶寶放到水中，這樣會讓寶寶對洗澡有恐懼感。在入水之前，先用溫水將方巾蘸濕，輕輕地拍打一下寶寶的胸口、腹部，讓寶寶對水有個(gè)初步的感覺，這樣就不至于一入水而感到突然不適應(yīng)。去除衣物之后，左手托住寶寶頭頸部，右手托住寶寶臀部，輕輕放入澡盆。洗好后將寶寶抱離澡盆，用大浴巾擦干身體和頭發(fā)，最后包上尿布、穿上衣服，再做臍帶護(hù)理。

　　2、寶寶牙齒

　　在喂完奶后給寶寶喝些溫開水，相當(dāng)于漱口。也可以用紗布蘸上溫開水給寶寶輕擦牙齦和口腔。乳牙長出期間，爸爸媽媽要每天為寶寶清除牙齒上的菌斑、軟垢保持口腔清潔，培養(yǎng)孩子的衛(wèi)生習(xí)慣。

　　3、寶寶排便

　　鍛煉寶寶獨(dú)自坐盆排便，起初每次坐 2-3分鐘，1歲以后逐步延長到5-10分鐘。如果不能順利排便，可過一會兒再坐盆，切忌強(qiáng)迫寶寶長時(shí)間坐在便盆上。培養(yǎng)寶寶定時(shí)大便，一般說來在早上為好。

　　五、疾病預(yù)防

　　在季節(jié)交替時(shí)節(jié)，氣候的多變讓寶寶的身體最容易生病。家長要注意讓孩子多喝水，適時(shí)量測體溫，注意小孩的冷熱，不要穿得太熱，要讓他有適當(dāng)?shù)哪湾憻挕?/p>

　　1、毛細(xì)支氣管

　　癥狀：典型的毛細(xì)支氣管炎常發(fā)生在上呼吸道感染2日-3日，出現(xiàn)持續(xù)性干咳和發(fā)熱，體溫以中，低度發(fā)熱為見，發(fā)作喘憋為其特點(diǎn)。

　　治療：百合粥：鮮百合20克，糯米50克，共煮粥，冰糖調(diào)服。健脾補(bǔ)肺，止咳定喘。

　　預(yù)防：首先要注意小孩的冷熱，不要穿得太熱，要讓他有適當(dāng)?shù)哪秃憻?。氣溫較高時(shí)要注意不要讓小孩熱著了，免得汗?jié)褚路菀赘忻啊?/p>

　　2、肺炎

　　癥狀：癥狀以突發(fā)高熱、胸痛、咳嗽、咯痰、氣急為主。本病好發(fā)于冬春二季，以2歲以下小兒發(fā)病率高。

　　治療：肺炎治療主要是抗病原菌治療，關(guān)鍵是要正確合理使用抗生素。治療肺炎的同時(shí)，還要治療原有疾并提高免疫力。

　　預(yù)防：積極開展體格鍛煉，提倡戶外活動，多曬太陽，衣著要適宜，較大兒童要進(jìn)行一些力所能及的體育鍛煉和勞動，增強(qiáng)體質(zhì)，減少感冒的發(fā)生。

　　這個(gè)時(shí)期的寶寶是學(xué)習(xí)、發(fā)育的黃金時(shí)間，父母要好好把握，努力引導(dǎo)寶寶健康成長。