女性自然生產(chǎn)的好處有哪些 有什么需要注意的

 　　現(xiàn)在生產(chǎn)的方式有很多，如：自然生產(chǎn)，剖腹產(chǎn)，無(wú)痛分娩，水中分娩等等。下面要給大家分享的內(nèi)容是：“女性自然生產(chǎn)的好處有哪些 有什么需要注意的”，一起來(lái)看下吧！

　　女性自然生產(chǎn)的好處有哪些：

　　對(duì)準(zhǔn)媽媽好處

　　1、自然分娩是指胎兒通過(guò)陰道娩出的過(guò)程，不會(huì)在腹部造成創(chuàng)傷和留下瘢痕，也不會(huì)損傷子宮。

　　2、產(chǎn)婦產(chǎn)后恢復(fù)快，分娩結(jié)束后很短的時(shí)間內(nèi)就能恢復(fù)體力進(jìn)行活動(dòng)，幫助子宮恢復(fù)，促使產(chǎn)后惡露的排出。

　　3、英國(guó)皇家助產(chǎn)士學(xué)院的專家說(shuō)，產(chǎn)婦在自然分娩時(shí)會(huì)分泌大量的催產(chǎn)素，而這種激素能使產(chǎn)婦對(duì)她的新生兒產(chǎn)生獨(dú)特的感情，有利于母子間建立良好的親情關(guān)系。

　　對(duì)胎寶寶好處

　　1、自然分娩是一種自然的生理現(xiàn)象。首先，臨產(chǎn)時(shí)隨著子宮有節(jié)律的收縮，胎兒的胸廓受到節(jié)律性的收縮，這種節(jié)律性的變化，使胎兒的肺迅速產(chǎn)生一種叫做肺泡表面活性物質(zhì)的磷脂，因此出生后的嬰兒，其肺泡彈力足，容易擴(kuò)張，很快建立自主呼吸。

　　2、其次，自然分娩過(guò)程中，胎兒經(jīng)過(guò)子宮的收縮和產(chǎn)道的擠壓，呼吸道內(nèi)的羊水被擠出排盡，因而出生后可建立良好的呼吸，不容易發(fā)生濕肺、窒息及吸入性肺炎。同時(shí)子宮收縮時(shí)的擠壓與產(chǎn)道的正常碰撞，使胎兒的頭部血液充沛，對(duì)腦組織的營(yíng)養(yǎng)大有益處。有學(xué)者對(duì)自然分娩和剖宮產(chǎn)的寶寶進(jìn)行智商測(cè)定，結(jié)果順產(chǎn)兒明顯優(yōu)于剖宮產(chǎn)兒。

　　3、胎兒在自然分娩過(guò)程中還可以進(jìn)行第一次心智鍛煉。產(chǎn)道有節(jié)奏地?cái)D壓胎兒身體、胸腹和頭部對(duì)其感覺(jué)器官是一種良性刺激，這種刺激信息通過(guò)外周神經(jīng)傳遞到中樞神經(jīng)，形成有效的組合和反饋處理，對(duì)胎兒的聽(tīng)覺(jué)、本能、感覺(jué)等是一次非常好的訓(xùn)練。

　　有什么需要注意的：

　　1、注意休息以及適當(dāng)活動(dòng) 利用宮縮間隙休息，節(jié)省體力，不能煩躁不安消耗警惕，如果胎膜未破，那么就可以下床活動(dòng)，適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)就可以促進(jìn)宮縮，這樣就有利于胎頭下降。

　　2、思想放松，精神愉快 緊張的情緒會(huì)直接影響子宮收縮，而且也會(huì)讓食欲減退，從而引起疲勞以及返利，進(jìn)而引起產(chǎn)程進(jìn)展，因此做深慢、均勻的腹式呼吸大有好處，每次宮縮的時(shí)候要深吸氣，同時(shí)也要逐漸鼓高腹部，呼氣的時(shí)候慢慢下降，這樣就可以減少痛苦。

　　3、產(chǎn)婦要乘機(jī)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)以及水分 要盡量吃寫高熱量的食物。例如粥、牛奶、雞蛋等。同時(shí)也要多飲湯水，這樣就可以保證足夠的精力來(lái)承擔(dān)分娩重?fù)?dān)。

　　4、采取最佳體位 除非是醫(yī)生認(rèn)為有必要，不要采取特定的體位，只要能讓感覺(jué)減輕陣痛，那么就是最佳體位。

　　5、勤排小便 膨脹的膀胱會(huì)阻礙胎先露以及子宮收縮，因此要保證充分的水分?jǐn)z入，每2-4小時(shí)主動(dòng)排尿1次。

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