寶寶出生前 媽媽需要做好的準(zhǔn)備工作

 　　隨著預(yù)產(chǎn)期的到來，媽媽的心情既有喜悅，也有擔(dān)憂。高興的是就快要和寶寶見面了，擔(dān)憂的是自己是否能順利的把寶寶帶到這個世界。其實(shí)這些都不用太過擔(dān)心，生孩子是女人的本能，每個媽媽都可以做到的。無論是準(zhǔn)備順產(chǎn)的媽咪還是準(zhǔn)備剖腹產(chǎn)的孕婦，了解臨產(chǎn)前的征兆與癥狀都是很有必要的。只有掌握了這些產(chǎn)前知識，和需要做的準(zhǔn)備“功課”，順利誕下你的小寶貝那就易如反掌了。

　　那么，孕媽媽在分娩前注意事項(xiàng)有哪些呢?適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動仍不可缺少，但不可過度，以免消耗太多精力而妨礙分娩，營養(yǎng)、睡眠和休養(yǎng)也必須充足。保持身體清潔，內(nèi)衣褲應(yīng)時常更換。若發(fā)生破水或出血等分娩征兆，就不能再行入浴，所以在此之前最好每天勤淋浴。

　　見紅和破水是生的前兆，一旦出現(xiàn)這種情況買就要就去醫(yī)院然大夫確診。見紅很容易發(fā)現(xiàn)，破水量小的時候有時人們就比較容易大意，所以預(yù)產(chǎn)期前后一定要多留心。很多人因?yàn)閯诶蹠渌蛞矔霈F(xiàn)見紅，并不一定會立即生產(chǎn)，出現(xiàn)這種情況最好去醫(yī)院待產(chǎn)，避免意外發(fā)生。

　　越接近生產(chǎn)時，尤其是頭胎的孕媽媽，一旦感覺到陣痛買就要馬上去醫(yī)院。頭胎生育一般都比較慢，陣痛有一個較長的過程，越臨近生產(chǎn)會越疼痛，這是宮口打開必須的過程。這時候可以采取措施分散注意力，行走等方式減輕疼痛。

　　在臨近分娩時，有的孕婦會出現(xiàn)嘔吐現(xiàn)象，這也是正常的現(xiàn)象，而且出現(xiàn)尿頻現(xiàn)象則是要生的征兆了。產(chǎn)前最好多吃些食物，水果，即使是在陣痛期間，也要強(qiáng)行多吃，只有這樣，才能再生寶寶的時候有更多的力氣。