五、中暑

　　夏季天氣炎熱，很容易引起中暑，主要是因為人在高溫環(huán)境中，體溫調(diào)節(jié)失去平衡，肌體熱量過度積蓄，水鹽代謝紊亂造成。

　　該病通常發(fā)生在夏季高溫同時伴有高濕的天氣下，中暑后輕則出現(xiàn)多汗、頭昏、胸悶、心悸、惡心、嘔吐等癥狀;嚴重的會出現(xiàn)昏厥或痙攣，威脅生命。

　　預(yù)防

　?、佟⑾募咀詈帽苊馍衔?0時至下午4時這個時間段出門，外出時，一定要做好防護工作，如打遮陽傘、戴遮陽帽、戴太陽鏡，準備充足的水和飲料。

　?、?、隨身攜帶一些防暑降溫藥品，如十滴水、風(fēng)油精等。

　　③、在額頭涂抹清涼油、風(fēng)油精等，或服用十滴水、藿香正氣水等中藥。如果出現(xiàn)血壓降低、虛脫等癥狀，應(yīng)立即去醫(yī)院。

　?、?、迅速離開高溫環(huán)境，到陰涼通風(fēng)的地方休息，多飲用淡鹽水。

　?、荨⒁路脖M量選用棉、麻、絲類等織物，少穿化纖品類衣服，以免大量出汗時不能及時散熱，引起中暑。

　　六、手足口病

　　夏季還有一種高發(fā)于兒童的腸道傳染病就是手足口病。手足口病多發(fā)于5歲以下兒童，癥狀表現(xiàn)為發(fā)熱，手、足、口腔、臀部出現(xiàn)皮疹或者皰疹，少數(shù)患兒會并發(fā)肺炎、腦炎、心肌炎等，甚至導(dǎo)致死亡。除了可通過消化道傳播外，患者說話、打噴嚏、咳嗽等都可以傳播該病。

　　另外集體生活中使用共用的玩具、餐具、密切接觸都可能造成疾病傳播。5-7月份是手足口病的高發(fā)期。

　　預(yù)防

　　①在手足口病高發(fā)期間，家長要盡量減少帶兒童去人口密集的公共場所;

　?、谧o理、接觸兒童前，注意洗凈雙手;

　?、蹆和囊卤灰诹罆?，注意室內(nèi)空氣流通;

　?、軏雰旱?a href='http://www.uabf.cn/news/html/muying/myyp/20110704_29541.html' target='_blank'>奶瓶使用前后要洗凈消毒;

　?、莶缓壬?、不吃生冷食物。

　　⑥如果出現(xiàn)手足口病例，患兒使用過的玩具物品要進行清洗消毒，防止感染他人。

　　七、細菌性痢疾

　　細菌性痢疾，簡稱菌痢，是由痢疾桿菌所致的一種常見腸道傳染病，臨床特征為有全身中毒癥狀，腹痛，腹瀉及排膿血便;潛伏期為數(shù)小時至7日，起病較急，患者畏寒發(fā)熱、體溫可達38℃至40℃。

　　預(yù)防

　?、?、控制傳染源：早期發(fā)現(xiàn)病人和帶菌者，進行隔離和徹底治療。

　?、凇⑶袛鄠魅就緩剑焊愫铆h(huán)境衛(wèi)生、飲食衛(wèi)生及水源保護，消滅蒼蠅孽生場所。

　?、邸⒍囡嬎?，充分睡眠和休息。

　　④、在飲食方面，宜吃富有營養(yǎng)、易于消化的飲食。

　?、?、少鹽飲食，可減少對腸道的刺激，有利于腸道，炎癥的恢復(fù)。

　?、蕖⒁拗铺鹗?、鮮牛奶、煉乳、汽水、豆腐等食品，防止腸脹氣，限制香蕉、梨等水果，進食酒類、油炸類食物，冰棍，雪糕及冰鎮(zhèn)飲料不可食用。

　　⑦、若配合馬齒筧或車前草熬水飲服，對菌痢具有治療作用。

　?、?、注意腹部保暖，禁行冷水浴

　　以上就是夏季常見的七種疾病及預(yù)防方法的相關(guān)信息，希望能對你有所幫助。

　　推薦閱讀：

　　夏季室外作業(yè)防暑小常識 夏季室外防暑方法

　　夏季嬰兒怎么防暑 防暑降溫的方法