八款冬季養(yǎng)生早餐食譜推薦(7)
2012-12-20 17:26 [查查吧] 來源:uabf.cn七、妙香紅棗羹
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1.把酸棗仁洗凈,去雜質(zhì);
2.紅棗洗凈,去核;
3.枸杞洗凈,放溫水中泡軟;
4.把酸棗仁、紅棗、枸杞、桂圓肉放入燉鍋內(nèi),加入適量冷水,置旺火上燒沸;
5.再用小火煎煮25分鐘,最后加入白糖,攪拌均勻,即可盛起食用。