八款冬季養(yǎng)生早餐食譜推薦(8)
2012-12-20 17:26 [查查吧] 來源:uabf.cn八、核桃栗子羹
推薦:健忘調理學齡期兒童食譜延緩衰老調理益智補腦調理冬季養(yǎng)生調理
1.將核桃去殼留仁,用小火炒香;
2.栗子剝殼后用溫水浸泡3小時,去皮后用小火炒香,切成兩瓣;
3.核桃仁和栗子同放入鍋中,加水適量,置旺火上燒沸;
4.再改用小火煮1小時;
5.將冰糖打成屑,放入炒鍋內,將糖汁倒入核桃栗子羹內,攪勻即成。
八款冬季養(yǎng)生早餐食譜推薦(8)
2012-12-20 17:26 [查查吧] 來源:uabf.cn八、核桃栗子羹
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1.將核桃去殼留仁,用小火炒香;
2.栗子剝殼后用溫水浸泡3小時,去皮后用小火炒香,切成兩瓣;
3.核桃仁和栗子同放入鍋中,加水適量,置旺火上燒沸;
4.再改用小火煮1小時;
5.將冰糖打成屑,放入炒鍋內,將糖汁倒入核桃栗子羹內,攪勻即成。