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  • 口香糖能健齒嗎?吃到肚子里怎么辦? 口香糖能健齒嗎?吃到肚子里怎么辦? 日期:2010-08-31 19:29:51 點擊:2075 好評:0

    口香糖既有甜頭又有嚼頭,人們或是為了品味那份生活中隨手可得的好滋味,又或是為了享受那份偷得浮生片刻閑的咀嚼愉悅,都對口香糖情有獨鐘。除此以外,咀嚼口香糖有什么益處...

  • 老人早餐三宜三不宜 老人營養(yǎng)早餐 老人早餐三宜三不宜 老人營養(yǎng)早餐 日期:2010-08-27 17:54:10 點擊:267 好評:0

    老人早餐三宜三不宜 許多老人早上有不吃早餐的習慣,或是胡亂吃一點,或者一大早到茶樓喝濃茶,吃點茶點完事。營養(yǎng)專家說,這是不科學的飲食習慣,應該糾正才是,并提出老年人...

  • 中秋佳節(jié) 吃月餅講究多(圖) 中秋佳節(jié) 吃月餅講究多(圖) 日期:2010-08-23 16:44:23 點擊:26 好評:0

    中秋佳節(jié) 吃月餅講究多(圖) 中秋佳節(jié) 吃月餅講究多(圖) 每年農歷八月十五是我國傳統(tǒng)的中秋佳節(jié)。舉家歡慶,萬家團圓,一邊賞月一邊品嘗月餅,其樂融融,在精神和物質上都是一種...

  • 上班族最希望吃的早餐 上班族早餐食譜 上班族最希望吃的早餐 上班族早餐食譜 日期:2010-08-14 16:31:47 點擊:1435 好評:0

    上班族最希望吃什么樣的早餐呢?首先,等待時間不能太長;其次,必須好消化,不易消化的食物會造成腸胃一整天的不適;第三,需要食用溫暖的食物,有助于讓尚未完全醒來的身體...

  • 炎炎夏季早餐吃什么 夏天早餐吃什么好 炎炎夏季早餐吃什么 夏天早餐吃什么好 日期:2010-08-14 16:19:54 點擊:2207 好評:0

    夏日人體的新陳代謝加速,必要大量養(yǎng)分舉行增補 有人總以為夏日氣候較熱,體內能量斲喪慢,不吃早餐也沒干系。實在夏日人體的新陳代謝加速,同樣必要大量養(yǎng)分舉行增補。早餐是...

  • 飯后喝水好嗎 飯后喝水好不好 飯后喝水好嗎 飯后喝水好不好 日期:2010-08-12 16:29:32 點擊:2095 好評:0

    飯后喝水當然不好,容易沖淡胃液,影響食物的吸收和消化,最好在飯前和飯中間適當喝點湯水,這樣飯后也不容易口渴了,當然口味也不要太重,清淡一點比較好. 常言道:飯前先喝湯,勝過...

  • 吃早餐的最佳時間 起床后一小時再吃早餐 吃早餐的最佳時間 起床后一小時再吃早餐 日期:2010-08-11 16:35:29 點擊:327 好評:0

    大多數老人都有早睡早起的習慣。他們認為,早晨五六點鐘起床后,弄點早餐,吃完了再去鍛煉是一種很健康的生活方式。殊不知,這樣做可能導致他們的腸胃出現問題。 北京大學人民...

  • 不吃早餐的壞處 不吃早餐的危害 不吃早餐的壞處 不吃早餐的危害 日期:2010-08-10 11:57:00 點擊:677 好評:0

    傷胃、傷腦、易患膽結石和貧血等、不吃早餐老的快,讓你更靠近肥胖族,反誤瘦身大計。 不吃早餐易患胃病:不吃早餐,可使人體消化系統(tǒng)的生物節(jié)律發(fā)生改變,胃腸蠕動及消化液的...

  • 老人早餐三不宜 老人吃早餐宜遲不宜早 老人早餐三不宜 老人吃早餐宜遲不宜早 日期:2010-08-03 17:20:55 點擊:148 好評:0

    宜遲不宜早: 現代醫(yī)學研究認為,人體經過一夜睡眠,絕大部分器官得到了充分的休息,但是消化系統(tǒng)在夜間仍舊工作繁忙,緊張地消化。一天中存留在胃腸道中的食物,到早晨才處于...

  • 吃早餐的最佳時間 早上7~8時 吃早餐的最佳時間 早上7~8時 日期:2010-08-03 11:48:32 點擊:4321 好評:0

    一日之季在于晨,許多人知道營養(yǎng)的早餐是活力一天的開始,卻不知道營養(yǎng)的早餐也是對抗壓力的第一步。 早餐是大腦活動的能量之源,不重視早餐質量,體內無法供應足夠血糖以供消...

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