茶樹菇是一種營養(yǎng)價值極高的菇類,茶樹菇可以用來熬制美味可口的補湯,那么茶樹菇的功效與禁忌有哪些呢?一起了解一下。
茶樹菇的功效與禁忌
茶樹菇的功效
1、抗腫瘤
研究發(fā)現(xiàn),柱狀田頭菇多糖、活性蛋白組分Yt及柱狀田頭菇凝集素等活性成分具有抗腫瘤、抗癌活性,人們把它稱做“中華神菇”、“保健食品”、“抗癌尖兵”。
2、抗氧化(抗衰老)
研究發(fā)現(xiàn),茶樹菇中含有的很多組分,如多糖、吲哚衍生物等,都具有明顯的消除自由基,抗氧化的能力。常食可起到抗衰老、美容等作用。
3、抗菌
柱狀田頭菇菌絲體和子實體及其熱水浸提液均具有較強的抑菌作用,對大腸桿菌和金黃色葡萄球菌有較強的抑制效果,可有效地抑制格蘭氏陽性(G+)、格蘭氏陰性(G-)細菌、酵母和霉菌的生長。
4、免疫調(diào)節(jié)
柱狀田頭菇多糖具有免疫調(diào)節(jié)等作用。
5、緩解小兒尿床
茶樹菇對腎虛尿頻、水腫、氣喘,尤其小兒低熱尿床,有獨特療效。
由于茶樹菇菌絲分解木材能力較弱, 而分解蛋白質(zhì)能力很強, 為提高茶樹菇的產(chǎn)量和質(zhì)量,必須在配方中加入適合的有機氮源, 如新鮮的米糠、麩皮、花生餅粉、棉子餅粉等。
茶樹菇的禁忌
1.茶樹菇不能和清酒、鵪鶉等食物一起吃。
茶樹菇+清酒:茶樹菇和清酒一起食用,嚴重會導(dǎo)致中毒,因此要注意不能把茶樹菇和清酒搭配食用。
2.茶樹菇+鵪鶉
茶樹菇富含豐富的營養(yǎng)物質(zhì),鵪鶉也含有豐富的蛋白質(zhì),而且低脂肪和低膽固醇,但茶樹菇和鵪鶉搭配食用,會降低兩者的營養(yǎng)價值。
3.過敏者不適宜吃茶樹菇
過敏者不適宜吃茶樹菇,茶樹菇屬于發(fā)性食物,容易引起體質(zhì)虛弱者過敏,或者過敏體質(zhì)者過敏的現(xiàn)象,因此有蘑菇過敏史的人應(yīng)特別注意不要吃茶樹菇。
4.久病體虛的人不適宜吃茶樹菇
茶樹菇雖然營養(yǎng)豐富,富含人體所需的各種營養(yǎng)物質(zhì),但是久病體虛的人最好不要食用茶樹菇。
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