你聽過黑瑪卡嗎?你知道黑瑪卡是什么嗎?黑瑪卡有什么功效與作用呢?詳情請看下文。

　　什么是黑瑪卡

　　黑瑪卡，一種生長在云南麗江高原山區(qū)的野果，別名為甜菜根或秘魯人參，為十字花科(Cruciferae)獨荇菜屬。

　　黑瑪卡味道有辛辣、微甜、微苦、微酸等，味道各異與海拔高低沒有必然關(guān)系，主要是生長吸收養(yǎng)分各異天然形成，即使同一塊土地生長的瑪卡味道也有可能不一樣,常搭配海萃。

　　瑪卡肉質(zhì)根短圓錐形，外表皮呈紫、奶油色或黃色，富含碳水化合物。

　　黑瑪卡功效與作用

　　1、黑瑪卡能抗疲勞

　　抗疲勞是黑瑪卡的重要作用之一，黑瑪卡中含有多種微量元素和一些蛋白質(zhì)與氨基酸，它們能對抗疲勞，也能增加人體的肌肉耐力，也能快速促進精力和體力恢復。

什么是黑瑪卡 黑瑪卡功效與作用（圖片源于攝圖網(wǎng)）

　　2、黑瑪卡能提高性功能

　　黑瑪卡能提高男性精子數(shù)量，也能補腎壯陽，對男性性功能減退和陽痿早泄以及精子成活率低等常見男科病有明顯的緩解作用。

　　3、黑瑪卡能治療失眠

　　黑瑪卡是一種能調(diào)節(jié)神經(jīng)與人類內(nèi)分泌的特色食材，平時食用能減少焦慮和神經(jīng)衰弱等不良癥狀的發(fā)生，它還能放松精神，提高人類的睡眠質(zhì)量，對失眠有一定的治療作用。

　　4、抗更年期調(diào)節(jié)內(nèi)分泌

　　對抗更年期綜合癥―瑪卡的多種生物堿能調(diào)節(jié)腎上腺、胰腺、卵巢等功能，平衡體內(nèi)的荷爾蒙水平，豐富的牛磺酸、蛋白質(zhì)等能調(diào)理及修復生理機能，改善氣血和緩解更年期癥狀，從而促進女性雌激素，容顏。

　　5、活躍生育

　　促進精子與卵子的增加與活力，幫助受孕，刺激生殖器官，活化性能力。

　　6、增強記憶

　　使頭腦清醒靈活，提高工作效率，學生學習進步，中老年記憶能力保持，使人頭腦清醒，思路清晰。

　　7、補充體力

　　由于MACA生在在貧瘠的高原，須有高超能量才能生長，因為其生長環(huán)境與特性，瑪卡可以迅速補充體力消除疲勞，恢復精力，更是極少數(shù)通過藥物檢驗的合格的快速體力增強劑。

　　8、改善陽痿早泄

　　豐富的蛋白質(zhì)氨基酸、多糖、礦物質(zhì)及其獨有的生物活性物質(zhì)瑪珈烯、瑪珈酰胺，能有效縮短反應時間，迅速勃起，提高勃起硬度，徹底改善陽痿早泄癥狀。

　　以上就是黑瑪卡的功效與作用哦，希望能對你有所幫助。

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