看到寶寶消化不良，父母都很擔心，不知道自己的孩子為什么會這樣，也不知道該給寶寶吃什么好。下面要給大家分享的內容是：“寶寶消化不良吃什么好 這5款食物可以促進消化”，一起來看下吧!

　　首先來看下寶寶消化不良吃什么好

　　胡蘿卜汁

　　胡蘿卜汁是堿性食物，含有果膠，有促使大便成形和吸附細菌及毒素的作用。

　　脫脂奶

　　將鮮牛奶煮沸后冷卻，待液面上出現一層奶皮，即可用小匙將其除去，再煮沸冷卻，除去奶皮，反復去奶皮3次，即成全脫脂奶，可用于對脂肪消化不良的患兒。

　　酸牛奶

　　酸牛奶易于消化，能刺激胃腸道消化酶分泌，同時有殺菌作用，適用于經常消化不良的嬰幼兒。

　　焦米湯

　　先將米粉或奶糕研粉炒至焦黃，加糖，加水適量煮沸成稀糊狀即可。米粉遇水加熱即成糊糊，易于消化，而且米在炒制時表面部分炭化，具有吸附止瀉作用。

　　蘋果泥

　　取新鮮蘋果1只切開，用金屬小匙輕輕刮取。蘋果的纖維較細，對腸道刺激小，富有堿性，含有果膠和鞣酸，有吸附和收斂作用。

　　接著一起來了解下寶寶消化不良有什么癥狀

　　1、口臭

　　乳食積滯于脘，往往先發(fā)生口臭，特別是晨起口臭、口酸為乳食停滯的表現，臨床稱此為高位停食。爸媽會發(fā)現寶寶在晨起或打嗝時有很重的口臭，這就是有消化不良的跡象了，爸媽要引起注意。

　　2、食欲減退

　　寶寶如果消化不良，會出現食欲減退、腹脹、腸鳴音亢進的癥狀，醫(yī)生甚至不用聽診器也可聽到寶寶肚子發(fā)出的“咕嚕”叫聲。

　　3、溢奶

　　小寶寶會經常溢奶，孩子大點則會嘔吐。一般并不嚴重，嘔吐物有酸味但精神尚好。嘔吐時會伴有腹痛，年齡較小的寶寶表現為哭鬧不安，大孩子則會訴說腹痛。腹痛不劇烈者，可自行緩解。如果腹痛劇烈，一定要及時就醫(yī)。

　　4、腹瀉

　　大便一天5—10次，糞便中含少量水分及奶塊，有酸臭味，稍大的小兒大便惡臭，伴有食物殘渣排出。

　　5、夜臥不寧

　　孩子會有煩燥、啼哭、手心熱、夜臥不寧，甚至會出現低燒的情況，睡覺時會踢被子，剛入睡時頭汗多，為飲食過多積滯腸胃而產生內熱，正如俗話說“若要小兒安，三份饑和寒”，“胃不和則夜不安”。

　　最后來看下該怎樣預防消化不良

　　1、合理飲食。盡量給予嬰幼兒以母乳哺養(yǎng)，從小養(yǎng)成飲食的好習慣，使其內臟更好適應。

　　2、喂奶要定時定量。一次不可喂太多，兩次喂奶中間要讓孩子喝點白開水。

　　3、保持好寶寶的食欲。如果奶汁不夠吃，可喂些米湯、面湯、雞蛋糕等容易消化的食物。

　　4、注意衛(wèi)生。斷奶以后的寶寶，要注意飲食衛(wèi)生，不要讓寶寶吃剩飯、剩菜和不清潔的食物。

　　5、注意保暖。晚上要給孩子蓋好肚子，注意腹部保暖，防止受涼，不要使胃腸道受寒冷刺激。

　　6、密切注意保持消化道通暢，養(yǎng)成定時排便習慣。

　　以上就是關于：“寶寶消化不良吃什么好 這5款食物可以促進消化”的分享，希望對你有幫助。