在結(jié)束母乳喂養(yǎng)或沒(méi)有條件進(jìn)行母乳喂養(yǎng)時(shí)，媽媽為寶寶挑選奶粉都非常關(guān)注其中的營(yíng)養(yǎng)成分，下面為大家介紹的就是寶寶應(yīng)不應(yīng)該補(bǔ)DHA呢?

　　最新研究發(fā)現(xiàn)，在嬰幼兒眼腦發(fā)育的黃金期，有針對(duì)性地補(bǔ)充有益腦眼發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)素非常重要，這些營(yíng)養(yǎng)素包括DHA、葉黃素、膽堿等。DHA是支持視網(wǎng)膜和大腦發(fā)育的條件必需營(yíng)養(yǎng)素，有助提高嬰幼兒的視敏度和認(rèn)知發(fā)育水平。膽堿是腦發(fā)育和記憶功能的重要營(yíng)養(yǎng)素，嬰幼兒出生后，對(duì)膽堿的需求不斷增加。葉黃素具有抗氧化功能和過(guò)濾藍(lán)光作用，保護(hù)嬰幼兒的視網(wǎng)膜，支持視覺(jué)發(fā)展并可以促進(jìn)大腦發(fā)育。

　　嬰幼兒的腦部發(fā)育從胎兒期就開(kāi)始了，出生后的早期，嬰兒腦部迅速發(fā)育，2歲時(shí)腦部重量即可達(dá)到成人的80%。生命早期也是嬰幼兒視覺(jué)快速發(fā)育關(guān)鍵期，嬰兒4個(gè)月時(shí)就發(fā)展出完整的顏色視覺(jué)，3歲可接受正常的視力測(cè)試。“0到3歲是大腦可塑性最強(qiáng)的黃金期，嬰幼兒約80%的早期學(xué)習(xí)是通過(guò)視覺(jué)獲得的。

　　寶寶應(yīng)不應(yīng)該補(bǔ)DHA?

　　專家不提倡“越高越好”的說(shuō)法，而是強(qiáng)調(diào)有效劑量。對(duì)于足月的、健康的嬰兒來(lái)說(shuō)，歐洲權(quán)威機(jī)構(gòu)的推薦是0.3%，這是一個(gè)最小的起效劑量;而對(duì)于早產(chǎn)兒，DHA可以增加到1%。“沒(méi)有證據(jù)證明，添加非常高的劑量，能夠給嬰兒帶來(lái)更多的獲益。”

　　“DHA等對(duì)寶寶腦眼發(fā)育起關(guān)鍵作用的營(yíng)養(yǎng)元素，并非補(bǔ)充越多越好，媽媽在選購(gòu)嬰幼兒奶粉時(shí)，不要只關(guān)注高含量配方。”惠氏高級(jí)醫(yī)學(xué)總監(jiān)白滿喜稱，以DHA的含量為例，智學(xué)因子配方奶DHA含量占總脂肪酸的0.36%，這是基于十多年的研究。

　　越來(lái)越多的證據(jù)顯示，DHA達(dá)到總脂肪酸含量的0.35%以上即可有效改善嬰幼兒的認(rèn)知。從安全性來(lái)說(shuō)，權(quán)威組織建議DHA含量不要超過(guò)0.5%這個(gè)數(shù)值。

　　寶寶應(yīng)不應(yīng)該補(bǔ)DHA?看了上文的介紹你了解了嗎?