主頁 > 營養(yǎng)飲食 > 兒童營養(yǎng) > 蔬菜雞蛋餅的做法 寶寶喜歡的營養(yǎng)早餐

蔬菜雞蛋餅的做法 寶寶喜歡的營養(yǎng)早餐

   早晨的時間總是太匆忙,而寶寶們的胃口又總難以滿足。 媽媽們是否每天為了給寶寶們做早餐而犯愁呢?下面給大家介紹的蔬菜雞蛋餅的做法,既容易操作又節(jié)省時間,關鍵是寶寶們都很喜歡。

  蔬菜雞蛋餅的做法:

  主料:小麥面粉2大勺、雞蛋1個、火腿腸1根

  輔料:油適量、鹽適量、黃瓜半根、玉米面1勺

  蔬菜雞蛋餅的做法—步驟:

  1.所有食材準備妥當,黃瓜和雞蛋洗凈。

  2.面粉加水和少許鹽,和成糊狀,靜置五分鐘左右,再攪拌一次。

  3.面糊靜止的空閑把黃瓜和火腿腸分別切成長條。

  4.同時把電餅檔下盤預熱,用手感覺到溫度后刷上薄薄的一層油。

  5.把步驟2的面糊倒入電餅檔中,薄厚能蓋住底為準,太薄了不容易成形,厚了又會影響口感。

  6.待面糊表面稍凝固后把雞蛋打進去,用木鏟迅速攪散。

蔬菜雞蛋餅的做法

  7.蛋液基本凝固后翻面,關火利用余熱烙熟就行。把切好的黃瓜和火腿條鋪到上面。

  8.從一頭卷起,卷成一個卷。卷的時候稍微用些力,讓它卷的緊一些,否則切的時候容易散開。

  9.把卷好的餅切成大小一致的段。

  根據(jù)上面介紹的蔬菜雞蛋餅的做法,一道營養(yǎng)豐富,寶寶又喜歡的早餐就做好了。 這個餅從準備到做好用時十分鐘左右,粥可以頭天晚上準備好,現(xiàn)在的電飯煲都帶有預約功能,根據(jù)自己的需要預約好時間就行。

免責聲明:該文觀點僅代表作者本人,查查吧平臺系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲空間服務,不承擔相關法律責任。圖片涉及侵權行為,請發(fā)送郵件至85868317@qq.com舉報,一經(jīng)查實,本站將立刻刪除。返回查查吧首頁,查看更多>>
提示

該文觀點僅代表作者本人,查查吧平臺系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲空間服務,不承擔相關法律責任。圖片涉及侵權行為,請發(fā)送郵件至85868317@qq.com舉報,一經(jīng)查實,本站將立刻刪除。

優(yōu)惠商城

更多