導(dǎo)語：寶寶偏食怎么辦,給偏食寶寶的11種超人氣菜式，0到6歲是寶寶長身體的關(guān)鍵階段，但是有些寶寶就是不愛吃肉、不愛吃菜，甚至什么都不愛吃。“吃飯難”的問題真是讓媽媽們頭疼又操心。變著花樣做飯給寶寶吃，可是寶寶就是“不領(lǐng)情”，怎么辦呢?今天為各位媽媽介紹偏食寶寶的11種超人氣菜式，希望寶寶胃口大開、健康成長!

　　一、針對不愛吃肉的寶寶

　　【肉餡豆腐】

　　材料：嫩豆腐1塊、瘦肉1兩、香菇1個、蔥花少許

　　做法：{1}將瘦肉、香菇剁碎，加鹽拌勻;{2}將豆腐切成兩條，在每條豆腐中間挖個洞但不要穿過底，將香菇肉末填入洞中;{3}放入碗中撒少許鹽，滴幾滴香油;{4}放入鍋中蒸15~20分鐘即可。

　　推薦理由：嫩嫩的豆腐配上香菇肉末，香嫩可口，由于蒸豆腐比較燙，給寶寶吃前要涼上幾分鐘。

　　推薦度：★★★★★

　　【香菇肉餅】

　　材料：新鮮香菇幾個、豬肉2兩、鹽和油少許

　　做法：{1}香菇切碎，豬肉剁碎;{2}把兩種材料一起拌均勻，放上鹽和油;{3}隔水蒸熟(想省時間和省煤氣也可以煮飯時放在飯面上蒸)。

　　推薦理由：醫(yī)生說小豬營養(yǎng)不夠，要保持一天二兩肉。但是小豬不愛吃肉。后來沒辦法，才想到這道菜。有素有葷，而且簡單，味道也不錯。最主要是小豬接受了，還很愛吃。

　　推薦度：★★★★★

寶寶偏食怎么辦 給偏食寶寶的11種超人氣菜式

　　【肉末蔬菜軟飯】

　　材料：大米、菠菜、瘦豬肉末、植物油、精鹽、蔥末少許

　　做法：{1}將米淘洗干凈，加入清水，浸泡20分鐘后，蒸成軟飯待用;{2}將菠菜切成末;{3}將油倒入鍋內(nèi)，下入肉末炒散，加蔥末，加入菠菜末炒至變色，加水、精鹽，放入軟米飯，拌勻后，稍燜一下出鍋即成。

　　推薦理由：味道咸香，飯軟爛，肉切成末以后易于寶寶接受，營養(yǎng)豐富，做法也很簡單。

　　推薦度：★★★★

　　二、針對不愛吃蔬菜的寶寶

　　【酸奶酪拌蕃茄】

　　材料：蕃茄、超市買的酸奶酪

　　做法：{1}蕃茄洗干凈，用刀在皮上劃開一個十字，放在熱水里燙一下;{2}把皮撥開，切成小塊，用酸奶酪拌一下就可以了。

　　推薦理由：蕃茄有很豐富的營養(yǎng)，對于很多不喜歡吃蕃茄的寶寶可以用酸奶酪來調(diào)劑一下，并且酸奶酪里也富含蛋白質(zhì)、鈣和磷等人體所需的營養(yǎng)素。

　　推薦度：★★★★

　　【魚子鮮蔬米糊】

　　材料：胡蘿卜、小油菜、豆腐、蔥、雞蛋1個、多春魚3條、嬰兒米粉、花生油、鹽、醬油

　　做法：{1}將蔬菜洗凈剁碎，豆腐切成小塊，多春魚取魚子用，雞蛋攪拌均勻備用;{2}鍋內(nèi)放少許花生油，油熱后放入蔥、胡蘿卜、小油菜、豆腐爆炒，加入適量的水;{3}水開后，將雞蛋、魚子依次加入鍋里;{4}將嬰兒米粉用涼水拌成糊狀，倒入鍋內(nèi)。

　　推薦理由：蔬菜的營養(yǎng)價值很高，而多春魚有明目作用。寶寶很愛吃!

　　推薦度：★★★★