夏季天氣悶熱，這樣的季節(jié)，寶寶容易長痱子，頭面、頸項(xiàng)、胸背、腋下、肘窩、腹股溝等部位，寶寶很難受，媽媽很著急。寶寶長痱子可因瘙癢搔抓感染成痱毒，應(yīng)該及時(shí)防治。在我們的日常生活中的，許多常見的瓜果、蔬菜對防治痱子都有神奇的療效。

苦瓜

　　去痱子蔬果一：苦瓜

　　苦瓜有清暑、滌熱、解毒的功效。將鮮苦瓜切開，洗凈，以切面涂擦患處，每日3次，可消除痛癢。用青苦瓜片涂擦效果更佳。

　　煮食去痱子更贊：清涼苦瓜粥

　　原料：苦瓜100克，粳米60克，冰糖100克。

　　做法：

　　1、將苦瓜洗凈，切成小塊;粳米淘洗備用。

　　2、鍋中加水燒開，加入粳米、苦瓜煮粥，粥煮至半熟時(shí)，加入冰糖，糖化解后即成。

西瓜

　　去痱子蔬果二：西瓜

　　有清熱解毒、除煩止渴的功效。吃西瓜能清熱解暑，預(yù)防痱子;而將西瓜皮洗凈，削去瓜瓤，以瓜皮每日數(shù)次頻繁涂擦患處，有祛除痱子的作用。

　　煮食去痱子更贊：西瓜蛋

　　原料：雞蛋5個(gè)，花椒、大料、桂皮、茶葉、精鹽、白糖、蔥、姜、味精各適量。

　　做法：

　　1、將雞蛋放入涼水中，上火煮熟(煮得稍老些)，撈出晾涼后，剝?nèi)サ皻?，用小刀將蛋白從大頭到小頭劃數(shù)道，似西瓜皮上的豎紋狀，條紋深至蛋黃表面即可。注意切勿將蛋白割得脫落。

　　2、將花椒、大料、桂皮、茶葉、精鹽、白糖、蔥、姜放入湯內(nèi)，上火煮出香味后，放入割好的雞蛋，先用大火煮開后，速改用文火慢煮，直至湯料滋味滲入蛋內(nèi)為止(煮時(shí)要輕輕翻動，使入味均勻)。

　　3、待雞蛋快要出鍋時(shí)，把味精放入湯內(nèi)，稍煮一下即可。