備孕期間血脂高的癥狀及原因

 　　血脂高是一種很普遍的現(xiàn)象，現(xiàn)在很多人血脂標(biāo)都過(guò)高，它對(duì)人的身體有很大危害，尤其是對(duì)哪些準(zhǔn)備要寶寶的夫妻來(lái)說(shuō)嚴(yán)重影響備孕。下面要給大家介紹的內(nèi)容是：“備孕期間血脂高的癥狀及原因”，一起來(lái)看下吧！

　　備孕期間血脂高的癥狀：

　　1、輕度高血脂通常沒(méi)有任何不舒服的感覺(jué)，但沒(méi)有癥狀不等于血脂不高，定期檢查血脂至關(guān)重要。

　　2、一般高血脂的癥狀多表現(xiàn)為：頭暈、神疲乏力、失眠健忘、肢體麻木、胸悶、心悸等，還會(huì)與其他疾病的臨床癥狀相混淆，有的患者血脂高但無(wú)癥狀，常常是在體檢化驗(yàn)血液時(shí)發(fā)現(xiàn)高脂血癥。另外，高脂血癥常常伴隨著體重超重與肥胖。

　　3、高血脂較重時(shí)會(huì)出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、頭痛、胸悶、氣短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能說(shuō)話、肢體麻木等癥狀，最終會(huì)導(dǎo)致冠心病、腦中風(fēng)等嚴(yán)重疾病，并出現(xiàn)相應(yīng)表現(xiàn)。

　　4、長(zhǎng)期血脂高，脂質(zhì)在血管內(nèi)皮沉積所引起的動(dòng)脈粥樣硬化，會(huì)引起冠心病和周圍動(dòng)脈疾病等，表現(xiàn)為心絞痛、心肌梗死、腦卒中和間歇性跛行（肢體活動(dòng)后疼痛）。 ...

　　血脂高的原因：

　　1. 飲食油膩、不加節(jié)制，吃大量甜食；

　　2. 不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，能坐著不站著，能躺著不坐著；

　　3. 家族遺傳；

　　4. 甲狀腺功能減退（即「甲減」）；

　　5. 糖尿病、肥胖；

　　6. 肝病、腎?。?/p>

　　7. 服用某些藥物，如糖皮質(zhì)激素等。

　　血脂高的人注意事項(xiàng)：

　　1、注意治療

　　高血脂人應(yīng)該注意什么？高血脂人應(yīng)該注意治療。治療高血脂的藥物分為四大類，第一類是降總膽固醇，第二類是降總膽固醇兼降甘油三酯，第三類是降甘油三酯，第四類是降甘油三酯兼降總膽固醇。這四大類藥物都具有一定療效，患者要根據(jù)自身情況及醫(yī)生指導(dǎo)用藥，不要亂用藥，長(zhǎng)期用藥，否則會(huì)出現(xiàn)并發(fā)癥或者引起副作用。

　　2、注意飲食

　　高血脂人因限制攝入富含脂肪、膽固醇的食物；選用酸牛奶、植物油等低脂食物；食用維生素、纖維含量高的蔬菜水果。高血脂人膳食方有早餐：豆?jié){200ml，蒸餅50g，煮熟黃豆10g;中餐，標(biāo)準(zhǔn)粉、玉米粉兩面饅頭100g，米稀飯50g，瘦豬肉25g，炒青椒100g，炒豆角100g;晚餐，米飯150g，小白菜100g，熬豆腐50g，粉條10g，鯉魚20g，土豆絲100g。全日烹調(diào)用油12g。

　　3、注意生活方式

　　高血脂人日常要多參加體育活動(dòng)，增加鍛煉，減輕體重；要調(diào)整飲食習(xí)慣，不要暴飲暴食，不要吃大量肥膩刺激性食物；要多喝有益身體的湯，不要長(zhǎng)期吸煙喝酒；要多到戶外呼吸新鮮空氣，不要整天呆在室內(nèi)睡覺(jué)；不要吃太多甜食和零食，要多吃蔬菜水果；不要吃煎炸油膩的食物，要多吃清淡食物；不要吃太多高脂肪、高膽固醇的食物，要限制脂肪攝入量。

　　4、注意保健

　　高血脂人應(yīng)該注意什么？高血脂人應(yīng)注意保健，日?？啥嗪群径鉁俸咸J筍湯、山楂鯉魚湯、山楂首烏湯、山楂銀花湯、香菇豆腐湯、枸杞豬肉湯等。

　　血脂高的危害：

　　1、高血脂會(huì)導(dǎo)致肝部功能損傷，長(zhǎng)期高血脂會(huì)導(dǎo)致脂肪肝，而肝動(dòng)脈粥樣硬化后受到損害、肝小葉損傷后，結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，而后導(dǎo)致肝硬化，損害肝功能。

　　2、高血脂會(huì)導(dǎo)致高血壓，在人體內(nèi)形成動(dòng)脈粥樣硬化以后，會(huì)導(dǎo)致心肌功能紊亂，血管緊張素轉(zhuǎn)換酶會(huì)大量激活，促使血管動(dòng)脈痙攣，誘致腎上xian分泌升壓素，導(dǎo)致血壓升高。人體一旦形成高血壓，會(huì)使血管經(jīng)常處于jingluan狀態(tài)，而腦血管在硬化后內(nèi)皮受損，導(dǎo)致破裂，形成出血性腦中風(fēng)，而腦血管在栓子式血栓形成狀態(tài)下淤滯，導(dǎo)致腦血栓和腦栓塞。

　　3、高血脂會(huì)導(dǎo)致冠心病，當(dāng)人體由于長(zhǎng)期高脂血癥形成動(dòng)脈粥樣硬化后，使冠狀動(dòng)脈內(nèi)血流量變小、血管腔內(nèi)變窄，心肌注血量減少，造成心肌缺血，導(dǎo)致心絞痛，形成冠心病。

　　4、高血脂會(huì)危害冠狀動(dòng)脈，形成粥樣硬化，大量脂類物質(zhì)蛋白，在血漿中沉積移動(dòng)，降低血液流速，并通過(guò)氧化作用酸敗后沉積在動(dòng)脈血管內(nèi)皮上，并長(zhǎng)期黏附在血管壁上，損害動(dòng)脈血管內(nèi)皮，形成血管硬化。

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