準(zhǔn)備懷孕應(yīng)注意哪些 孕前注意事項

　　準(zhǔn)備懷孕應(yīng)注意哪些，怎么做好備孕工作，以下是相關(guān)介紹一起來看看吧。

　　準(zhǔn)備懷孕應(yīng)注意哪些

　　過度喝咖啡

　　美國醫(yī)學(xué)專家在一項調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，咖啡中的咖啡因會使神經(jīng)興奮性增高，過度飲用會影響體內(nèi)分泌性激素。

　　節(jié)食瘦身

　　如今是一個以瘦為美的時代，有些女性為了保持婀娜身材，每天只進食很少的食物，醫(yī)學(xué)專家指出，女性過瘦會對生育產(chǎn)生影響。

　　有吸煙的不良生活習(xí)慣

　　煙草中不僅存在著對健康十分有害的尼古丁，還存在著一種稱為多環(huán)芳香烴的物質(zhì)。這種物質(zhì)可以粘附于卵巢細(xì)胞受體上，對卵子產(chǎn)生毒害作用，致使卵子死亡。

　　多次做人流手術(shù)

　　人流手術(shù)會對女性損害作用。尤其是多次人流，可能失去再生能力，引起月經(jīng)過少甚至閉經(jīng)。

　　忌孕前不進行體檢

　　孕前體檢是優(yōu)生的通行證，也是夫妻雙方生活和諧幸福的保障。孕檢不同于一般體檢，在孕檢中，可以檢查出夫妻雙方是否有影響優(yōu)生、優(yōu)育的問題，防患于未然。

　　孕前注意要點

　　這個月你應(yīng)該調(diào)整一下你的梳妝臺，把美容品、化妝品暫時放在一邊，留下護膚品。因為孕婦原則上只護膚不美容。

　　電視、音響、電腦、微波爐、手機都會造成電磁污染，對胎兒發(fā)育極其不利。已經(jīng)面市的“護胎寶”防護罩可有效防磁，建議你預(yù)先購買一套。

　　準(zhǔn)備至少一套孕婦服，兩雙平底軟鞋。

　　受孕時間不要選擇長途出差、疲勞而歸不滿兩周的時候。