孕前缺乏營養(yǎng)有什么危害

　　婦女營養(yǎng)不良，可導致不孕。這是因為，母體是否健康以及營養(yǎng)是否充足，會使卵子的活力受到影響。例如，嚴重營養(yǎng)不良的婦女，會導致閉經(jīng)而不孕;青春期女性營養(yǎng)不良可導致月經(jīng)稀少而閉經(jīng)，影響到以后的生殖能力;一些婦女由于挑食、偏食嚴重，也會導致營養(yǎng)缺乏，進而造成不孕。

　　婦女在孕前補充營養(yǎng)很重要，準媽媽如果不注意營養(yǎng)，容易引起營養(yǎng)缺乏，對準媽媽及胎兒將產生不良影響。如果準媽媽膳食中蛋白量供應不足，胎兒則生長發(fā)育遲緩，準媽媽體弱，產后恢復慢，乳汁少等;飲食中維生素A、B、C、D、E攝入量不足活缺乏，均可導致流產或死胎;而鋅的缺乏將影響胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。母體是否健康以及營養(yǎng)是否充足，會使卵子的活力受到影響。

　　孕婦在孕前營養(yǎng)不足而導致孕初胎兒缺乏營養(yǎng)，影響胎兒早期發(fā)育，出現(xiàn)分娩小樣(足月出生體重小于2500克)的機會增多，甚至有的母親由于孕前缺乏維生素A或鋅，導致胎兒畸形。此外，孕前營養(yǎng)不良的婦女，可能影響乳腺發(fā)育不良，產后分泌乳汁不足，會影響新生兒的喂養(yǎng)。

　　總之，良好的營養(yǎng)是保障準媽媽及胎兒健康的必要條件。

　　孕期營養(yǎng)需要通過營養(yǎng)監(jiān)測、膳食調查后進行合理的調整，在醫(yī)生和營養(yǎng)專業(yè)人員的指導下，科學有效地進行營養(yǎng)補充。因此，為了能生個健康聰明的孩子，婦女在想要孩子的時候，就必須做準備，開始適當增加營養(yǎng)。