女性備孕期要注意的禁忌事項

作者: 邵宜  2011-12-24 10:16 [查查吧]:uabf.cn

       女人在準(zhǔn)備懷孕的時候,總是小心翼翼,下邊小編為大家總結(jié)一下幾項最需注意的事項。

  不要有太大的壓力。若想孕育一個健康寶寶,孕前應(yīng)改變不良生活習(xí)慣,盡量不要熬夜,注意飲食均衡,注意平日的用藥習(xí)慣,改變工作性質(zhì)(調(diào)換壓力較小的工作)。

  不要在蜜月時受孕。由于在新婚前后男女雙方為操辦婚事和進行應(yīng)酬而奔走勞累,體力超負(fù)荷消耗,降低了精子和卵子的質(zhì)量,再加之新婚蜜月時性生活頻繁,也會影響精子和卵子在子宮里著床,降低胎卵質(zhì)量,從而不利于優(yōu)生。

  不要在情緒壓抑時受孕。人一旦處于焦慮、抑郁或有沉重思想負(fù)擔(dān)的精神狀態(tài)下,不僅會影響精子或卵子的質(zhì)量,即使受孕,也會因不良情緒的刺激而影響母體的激素分泌,使胎兒不安、躁動,影響生長發(fā)育甚至于發(fā)生流產(chǎn)。因此,發(fā)生不愉快的事情時,最好暫時避免受孕。

  不要在旅行途中受孕。由于在旅行途中生活起居沒有規(guī)律,居無定所、睡眠不足、飲食失調(diào)、營養(yǎng)不足,加上旅游過程中過度疲勞和旅途顛簸,可影響胎卵生長或引起受孕子宮收縮,導(dǎo)致流產(chǎn)或先兆流產(chǎn)。

  不要在患病期間受孕。因為疾病會影響體質(zhì)和受精卵的質(zhì)量及宮內(nèi)著床環(huán)境,患病期間服用的藥物也可能對精子和卵子產(chǎn)生不利的影響。因此,如夫婦雙方有一方患急性病時,需等身體康復(fù)并停藥后再考慮受孕。

  不要高齡受孕。35歲以上婦女發(fā)生染色體畸變而導(dǎo)致畸形胎兒的比例隨著年齡的增加而呈增高的趨勢。

  不要在停用避孕藥后立即受孕。避孕藥具有抑制排卵、干擾子宮內(nèi)膜受精卵著床環(huán)境的作用。長期口服避孕藥的婦女,應(yīng)在停藥至少兩個月后才可受孕,放置避孕環(huán)的婦女,在取環(huán)后應(yīng)等來過2—3次正常月經(jīng)后再受孕。這樣可使子宮內(nèi)膜和排卵功能有一個恢復(fù)適應(yīng)的過程,有利于受精卵的生長發(fā)育。

  不要接觸放射性物質(zhì)和劇毒性物質(zhì)。因為生殖細(xì)胞對X線和劇毒物質(zhì)的反應(yīng)非常敏感。婦女如果照射X線,特別是腹部經(jīng)過照射,需要等4個星期后才可受孕。如果曾反復(fù)接觸農(nóng)藥和有毒化學(xué)品,在完全脫離上述環(huán)境后一個月以上受孕較為妥當(dāng)。

  不要在早產(chǎn)、流產(chǎn)和清除葡萄胎后立即受孕。婦女在早產(chǎn)、流產(chǎn)后子宮內(nèi)膜受到創(chuàng)傷,立即受孕容易再度流產(chǎn)而形成習(xí)慣性流產(chǎn),所以,首次流產(chǎn)或早產(chǎn)后至少要過半年后再受孕,這樣讓子宮內(nèi)環(huán)境有一個完全恢復(fù)的過程。葡萄胎清除后,原已隱蔽在靜脈叢中的滋養(yǎng)層細(xì)胞經(jīng)過一段時間后(多為1—2年)可重新活躍甚至發(fā)生惡性變化,因此,對葡萄胎手術(shù)后的患者,為及早發(fā)現(xiàn)其是否發(fā)展成惡性葡萄胎或絨毛膜癌,至少要定期隨訪兩年,在這段時間內(nèi)盡可能不要受孕。

  不要抽煙喝酒。由于煙中的尼古丁和酒中的乙醇可損害精細(xì)胞和卵細(xì)胞,經(jīng)常吸煙、飲酒的婦女,最好等戒掉煙酒2—3個月后再受孕。丈夫在妻子受孕前一個月最好也戒掉煙酒。

  不要在炎熱和嚴(yán)寒季節(jié)受孕。懷孕早期正是胎兒的大腦皮質(zhì)初步形成的階段,若天氣炎熱,會影響人的食欲,導(dǎo)致蛋白質(zhì)攝入量減少,機體消耗量大,影響胎兒大腦的發(fā)育。而在嚴(yán)寒季節(jié)受孕的話,孕婦多在室內(nèi)活動,新鮮空氣少,接觸呼吸道病毒的機會增多,容易感冒而損害胎兒。

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