小兒濕氣重怎么辦 如何護(hù)理

作者: eaumwz  2016-08-15 11:08 [查查吧]:uabf.cn

   小兒濕氣重怎么辦?如何護(hù)理?寶寶濕氣重導(dǎo)致的胃口不好等問(wèn)題,下面就為大家詳細(xì)解答這一問(wèn)題:

  小兒濕氣重怎么辦

  1.鍛煉身體:這是預(yù)防呼吸道感染的最好方法。要讓孩子經(jīng)常到室外活動(dòng),曬陽(yáng)光和呼吸新鮮空氣。

  2.合理飲食:應(yīng)常吃一些健脾益氣的蔬菜和食物,如芥菜、油菜、白蘿卜、胡蘿卜、南瓜、筍、山藥、蘑菇等,花生、芝麻、核桃、橄欖、大棗等也可多食。

  3.正確治療:應(yīng)按醫(yī)囑足量全程用藥。必要時(shí)測(cè)定體內(nèi)微量元素水平和免疫指標(biāo),若微量元素缺乏,要進(jìn)行有針對(duì)性的補(bǔ)充。若有免疫功能缺陷,則要進(jìn)行免疫刺激療法。

小兒濕氣重怎么辦

  寶寶濕氣重,飲食需要注意什么

  要讓寶寶濕氣下去,才會(huì)寶胃口好起來(lái),那么就需要在飲食上得多下工夫。首先,那些不利于消化的東西盡量不要給寶寶吃,比如冷飲、油炸食品、不易消化的糯米等。

  濕氣對(duì)脾的損傷會(huì)比較大,所以,如果孩子最近胃口不好,專家建議濕氣重的寶寶多吃一些適合的健脾食物。米仁有健脾的功能,蓮子具有補(bǔ)脾和寧心安神的功能,紅棗具有健脾益胃的功能,這三種都是常見(jiàn)的食材,也比較容易做??梢詥为?dú)燉爛了給寶寶吃,也可以一起煮成粥給寶寶吃,都能起到很好的健脾作用。另外,針對(duì)寶寶濕氣重的情況專家還推薦了山藥燉排骨這道菜,具有補(bǔ)脾養(yǎng)胃、生津益肺的作用,而且燉好以后,聞起來(lái)香香的,山藥又很香糯,很適合給寶寶吃。

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