如何改掉孩子的吃手習(xí)慣

　　寶寶吃手原因多

　　媽媽喂奶時(shí)方法不正確或速度過快，不能滿足寶寶吸吮的欲望，由于心理上未得到滿足，便會用吸手指來滿足需求;

　　由于媽媽過于忙碌，忽視了與寶寶的交流，寶寶就會玩弄自己的手指來解悶;

　　有的寶寶在出牙前后會出現(xiàn)吃手指的情況;

　　爸媽感情出現(xiàn)不和諧，影響了寶寶情緒;

　　較大的寶寶在剛?cè)胪袃核鶗r(shí)不習(xí)慣。

　　月齡不一利弊不同

　　2～7個(gè)月的寶寶吸吮手指是有一定好處的，這是他想了解自己能力，對外界積極探索的表現(xiàn)，說明寶寶支配自己的能力有了很大提高，標(biāo)志著寶寶手、口動作互相協(xié)調(diào)的能力己達(dá)到一定水平。吸吮手指還可以穩(wěn)定情緒，當(dāng)寶寶肚子餓了，感到疲勞、生氣的時(shí)候，吸吮自己的手指就會安定下來。此時(shí)爸媽可以允許寶寶吸吮手指，否則會影響寶寶手眼協(xié)調(diào)的能力及抓握能力的發(fā)展，使寶寶失去特有的自信心。

　　當(dāng)寶寶到了8～9個(gè)月后，大多數(shù)就會不再吸吮手指了，僅有少部分寶寶會養(yǎng)成吸吮手指的習(xí)慣，該習(xí)慣在18～20個(gè)月時(shí)達(dá)到高峰，約80%的寶寶在5歲前自動放棄吸吮手指的習(xí)慣。若在1歲左右吸吮手指的習(xí)慣未能改去，那么吸指處的牙就會萌生不足，而造成上下牙之間有一個(gè)指尖大小的空隙。此外，寶寶不斷地吸吮會使兩側(cè)面頰部收縮，使牙齒排列形成弓狀變窄，上前牙前突，同時(shí)由于手指的牽引，還可以引起下頜前突畸形。寶寶喜用手摸各種東西，若手較臟，手上的病菌在吸吮時(shí)進(jìn)入了體內(nèi)會引起各種疾病。愛吸吮手指的寶寶在長大后，會出現(xiàn)咬指甲，甚至愛吸煙等壞習(xí)慣。

　　教你6個(gè)糾正吃手的辦法

　　有人認(rèn)為，吃手是否會造成上頜的變形，要看吃手時(shí)間的長短和吸吮的力度。其實(shí)不是的，只要是手指放在上下牙之間，就可能造成上下牙齒之間出現(xiàn)楔形間隙，不能正常咬合。

　　一般說來，雖然差不多有80%吃手的孩子會在5歲以前放棄這種習(xí)慣，可是，專家還是建議我們，如果你的孩子有吃手的習(xí)慣，你最好從3歲左右就開始糾正他。因?yàn)檫@個(gè)年齡的孩子能真正聽懂大人說的一些道理了，而且，在準(zhǔn)備進(jìn)入幼兒園的初期，開始具備了一定的社會性，也有助于孩子自覺地克服不良習(xí)慣。當(dāng)四五歲時(shí)，如果孩子仍然保持著這種習(xí)慣，不僅會加劇我們上述的那些危害，也更加容易形成孩子心理上的發(fā)展遲滯，改起來困難也更大。有這樣一些方法和建議，家長們可以嘗試。

　　1、在平時(shí)生活中仔細(xì)觀察孩子都什么時(shí)候吃手，進(jìn)而了解他吃手的一些原因，可能的話便于對癥下藥(比如，他一看見陌生人就會吃手，那可能是因?yàn)樗睦锞o張，等等)。

　　2、耐心地給孩子講道理是必不可少的。3歲左右的孩子盡管有些逆反，但也還是很愿意遵從“好孩子”“大孩子”的原則，做“好孩子”“大孩子”做的事情的。家長要把吃手的壞處告訴孩子，告訴他“小弟弟小妹妹才會經(jīng)常吃手，你已經(jīng)長大了，就不該老吃手了”等等。

　　3、家長不要緊張過度。諸如打罵、嘮叨，反而會激起孩子的逆反心理，甚至?xí)斐伤睦锔泳o張不安。向孩子表達(dá)你對吃手這件事的關(guān)注和對他的關(guān)心，家長營造的輕松和諧氛圍對于孩子改掉不良習(xí)慣有很大的作用。

　　4、可以嘗試借助別人來勸導(dǎo)孩子，比如到醫(yī)院，讓牙醫(yī)告訴孩子吃手的壞處，醫(yī)生的話，孩子總是很信的(就像他們很信任警察叔叔一樣)。

　　5、不管是孩子吃手了，還是一時(shí)沒有吃，都不要“提醒”他。如“樂樂，你今晚沒吃手，很好!”或經(jīng)常對他說“別吃手!”你每說一次，其實(shí)都是在提示他記住吃手這件事。

　　6、更重要的是幫助他尋找其他能讓他發(fā)泄情緒、安慰心靈或取得樂趣的方式。有了新的更健康的方式和寄托，吃手的不良習(xí)慣自然也就消失了。