預產(chǎn)期到了怎么催生 爬樓梯藥物催生

 　　生活中總能看到許多女性預產(chǎn)期到了卻還沒有生，這時就需要催生了。下面要給大家分享的內(nèi)容是：“預產(chǎn)期到了怎么催生 爬樓梯藥物催生”，一起來看下吧!

　　首先來看下預產(chǎn)期到了怎么催生：

　　藥物催生

　　藥物催生前要接受一系列的檢查和監(jiān)測，來評估胎兒狀況和胎盤功能，以做出決定。如超音波測量發(fā)現(xiàn)胎兒過大或指診子宮頸已經(jīng)相當柔軟者，可以考慮早一點開始催生。如果子宮頸成熟度佳、胎盤功能好、羊水量正常的話，則可以再等待一段時日。

　　爬樓梯

　　經(jīng)?？梢月牭结t(yī)生對已經(jīng)過了預產(chǎn)期還沒有動靜的準媽媽說：“去爬樓梯吧!”爬樓梯可以鍛煉大腿和臀部的肌肉群，可以幫助胎兒入盆，使第一產(chǎn)程盡快到來。

　　運動催生

　　如果到了預產(chǎn)期還沒有動靜，準媽媽就要加強運動。直立運動能促使胎兒入盆，同時還能鍛煉盆底肌肉，增加產(chǎn)力。

　　做下蹲運動

　　每天晚上臨睡前做慢下蹲運動，一開始以5次慢下蹲為一個單位，每天做兩個時間單位就可以，然后逐漸增加到每晚4個下蹲次數(shù)，注意下蹲時一定動作要慢，不用蹲得特別完全，可以是扶床做到半蹲，然后再慢慢起來。有的孕媽咪堅持做了兩三天就有效果了。

　　乳頭刺激催生

　　刺激乳頭和乳暈，可以誘發(fā)內(nèi)源性的催產(chǎn)素的釋放，導致子宮收縮，但有一定的危險性，最好在醫(yī)生允許下進行。方法是每天早中晚用溫濕毛巾輕輕刺激乳頭和乳暈一個小時不宜過力，防止搓破乳頭，每側15分鐘交替進行。出現(xiàn)宮縮時，可以暫停。

　　運用催產(chǎn)針

　　預產(chǎn)期超過三天以上，醫(yī)生就會建議孕媽咪做b超，如發(fā)現(xiàn)胎盤確實已成熟并趨向老化，醫(yī)生就會建議打催產(chǎn)針，可以讓子宮平滑肌興奮，引起子宮收縮。一般都會有醫(yī)護人員在身邊看護，會通過調節(jié)濃度和滴注的速度來控制劑量，從而控制子宮收縮的頻率和強度。催產(chǎn)針的催生作用很好，但是一定要控制使用。

　　接著一起來了解下預產(chǎn)期的計算方法

　　1.按早孕反應出現(xiàn)的日期計算

　　有些女性月經(jīng)不規(guī)律，或者忘記了最后一次月經(jīng)的時間，又或者流產(chǎn)后月經(jīng)還沒來又懷孕了，就得使用第二種方法。這種方法要求孕婦準確記得早孕反應出現(xiàn)在哪一天，知道具體時間后套用公式即可計算。這套公式的得出源于“早孕反應多發(fā)于6孕周”這個現(xiàn)實情況。 得到公式：預產(chǎn)期=早孕反應出現(xiàn)日期+34周。

　　2.按B超檢查結果推算

　　醫(yī)生為孕婦做B超時，會得到有關胎兒的一系列數(shù)據(jù)，根據(jù)這些數(shù)據(jù)可以粗略算出胎齡，從而推導出預產(chǎn)期。數(shù)據(jù)參考：孕期B超參考數(shù)值。初產(chǎn)婦與經(jīng)產(chǎn)婦出現(xiàn)胎動的日期有所不同，前者多發(fā)生在18孕周，而后者則多發(fā)生在16孕周，因此可以得到以下兩個公式： 初產(chǎn)婦預產(chǎn)期=胎動出現(xiàn)日期+22周。 經(jīng)產(chǎn)婦預產(chǎn)期=胎動出現(xiàn)日期+24周。

　　3.按末次月經(jīng)計算

　　在月經(jīng)規(guī)律(兩次月經(jīng)時間相隔28到30天)的前提下，孕婦如果能記得最后一次月經(jīng)的時間，就可以直接套用公式計算預產(chǎn)期。這套公式的得出與妊娠期時間和末次月經(jīng)時間有關。妊娠期一共是280天，不考慮大小月情況，都按一個月30天來算，妊娠期等于9個月加上10天?？紤]大小月因素，再算上特殊的2月，折中后算三個大月，那么妊娠期就等于9個月加7天。

　　得到公式：預產(chǎn)期=末次月經(jīng)月份(如果是1到3月，則算作13月到15月)減3，日數(shù)加7。

　　有些孕婦月經(jīng)周期短，可能每25天左右就來一次，遇到這種情況，也用上述公式計算，算完后減去2天即可。有些孕婦月經(jīng)周期較長，可能每35天左右才來一次，遇到這種情況，也用上述公式計算，算完后加上7天即可。

　　4.基礎體溫曲線計算法

　　這種計算方法是通過確定排卵日的方式來推算出預產(chǎn)期。女性需要在清晨起床后用體溫計測量自己的體溫，每天堅持記錄，一個月后將數(shù)據(jù)串起來。找出圖表中的低溫段，這一段的最后一天便是排卵日。確定排卵日后，用那天的日期加上38周就能得出預產(chǎn)期具體是哪一天。

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