哪些食物可助順產(chǎn)

　　幫助順產(chǎn)的的方法有很多，平常的一些食物也可以幫助順產(chǎn)，孕婦在臨產(chǎn)前不妨多吃一些這些既有營養(yǎng)食物，又可以幫你減輕分娩疼痛的食物。

　　1、海帶。海帶對放射性物質(zhì)有很好的親和力，它的膠質(zhì)可以促進(jìn)人體內(nèi)的放射性物質(zhì)隨著大便排出，從而減少積累和減少誘發(fā)人體機(jī)能異常的物質(zhì)。

　　2、 畜禽血。動物血如：豬血、鴨血。雞血、鵝血等動物血液中的蛋白質(zhì)被胃液和消化酶分解后，會產(chǎn)生一種具有解毒和滑腸作用的物質(zhì)，可與侵入人體的粉塵，有害金屬元素發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，變?yōu)椴蝗菀妆蝗梭w吸收的廢物質(zhì)而排出體外。

　　3、 海魚。含有多鐘不飽和酸，可以阻斷人體對香煙的反應(yīng)，增強(qiáng)身體的免疫力，也是補(bǔ)腦的佳品。

　　4、 豆芽。無論是黃豆、綠豆，豆芽中所含的多種維生素可以消除身體內(nèi)的致畸物質(zhì)，并可以促進(jìn)促性激素的生成。

　　5、 鮮果、鮮菜汁。新鮮的水果蔬菜汁可以解除人體內(nèi)堆積的毒素和廢物，使血液呈堿性，并把積累在細(xì)胞中的毒素溶解并排出體外。