鹽能提供大量的鈉，對人體來說，鈉扮演多種至關重要的角色，它能促進蛋白質和碳水化合物的代謝和神經脈沖的傳播以及肌肉收縮，很多人說鹽其實還可以拿來洗臉，那么用鹽水洗臉好嗎 ?讓我們一起來看看吧。

　　鹽水洗臉的好處

　　1、潔膚消炎

　　鹽水洗臉的確可以潔膚消炎，但洗后臉會緊繃，引起皮膚缺水干裂，缺水肌會導致長痘長斑。懂的護膚朋友都知道，美麗皙白肌膚必需有充足的水份，建議使用溫和強效補水類的洗臉產品，像美容院常用的橙花氨基酸潔面膏，名貴成份的氨基酸親膚補水、保濕、柔膚、抗皺、增白，同時橙花成份集保濕美白，淡斑，抗皺于一體。已成了高端護膚的代名詞。

　　2、美白肌膚

　　把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，(如果要多擦個一兩次也沒問題啦)，效果不錯哦，而且見效很快。

　　3、去除死皮

　　把一匙細鹽放在手心加水二三滴，用指尖仔細將鹽和水攪拌。洗臉后，用指尖沾著鹽水，從額部和頰部自上而下涂抹，邊涂邊作環(huán)形按摩，每處按摩3-5次。待臉上的鹽水干透呈白粉狀時，以溫熱的水洗去鹽粉，再以自來水將鹽分沖洗干凈即可。

　　4、深層清潔

　　用食鹽洗臉可以清除臉皮毛孔中積聚的油脂、粉刺、露在外表的“黑頭”以及皮膚表面的角質和污垢。一般經過一星期左右的食鹽美容，面部皮膚就能呈現(xiàn)一種鮮嫩、透明感。用鹽水洗臉還具有殺菌、抑菌的作用，達到深層清潔肌膚、消炎、殺菌的效果。

　　注意事項

　　1、假如使用專門洗臉的鹽，在購買時最好不要選購添加了其他成分的，比如有檸檬成分和美白成分的，聽起來好像有更好的效果，但這種專門用在臉部皮膚的鹽都不是溶解在水里使用的，是直接用鹽在臉上做磨砂，雖然已經很細小了，但臉部的皮膚還是會磨出很多細小的傷痕。

　　2、這就是為什么不少美眉用鹽洗臉會感覺疼，如果會有傷痕以后，那些檸檬或美白成分就顯得有些會刺激啦，所以我們要盡量選擇簡單成分的洗面鹽，另外就是在洗的時候，要輕柔動作，不要用力過大，誤以為越用力就洗的越干凈。

　　3、最好用沒有用過的食鹽，可以在剛開封時用小瓶單獨裝起來;所用的鹽一定要是細鹽，或者專用的鹽，千萬不能用一般的食鹽!

　　4、每次用4~5滴牛奶兌鹽，不能把鹽直接往臉上搓，應當稀釋，在鹽半溶解狀態(tài)下開始用來按摩;由于此時的鹽未完全溶解仍有顆粒，所以在按摩的時候用力必須非常輕;注意不可將鹽水涂在眼睛周圍，以免漬傷眼結膜。

　　5、半分鐘后用清水洗去，不能太久了;為了讓皮膚重新分泌干凈的油脂保護，所以洗完之后不要再擦任何東西在洗過的皮膚上了。有痘痘或者傷口之類的皮膚的用鹽水洗臉會有刺痛感，請慎用;敏感膚質者最好不要使用。

　　6、不要洗得太勤，洗多了皮膚會變干燥、變薄，抵抗外界污染能力減弱。干性皮膚者，最好用加一匙水溶性或弱油性的按摩霜與鹽和水混合。

　　以上就是關于用鹽水洗臉好嗎的相關資料，希望能夠幫助到你。