咳嗽是因外感六淫，臟腑內(nèi)傷，影響于肺所致有聲有痰之癥，有些小伙伴生病咳嗽，尤其晚上咳嗽的很厲害，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，那么晚上咳嗽厲害怎么辦?讓我們一起來看看吧。

　　晚上咳嗽厲害怎么辦?

　　1、感冒引起的咳嗽，晚上如果咳的厲害并伴隨喉嚨痛的，可以睡前喝一碗冰糖燉雪梨，連梨一起吃完，再準(zhǔn)備幾個(gè)新鮮的梨晚上一咳就咬幾口，能很好的緩解喉嚨痛，喝水只會(huì)更痛。

　　2、支氣管炎或者哮喘的咳嗽，應(yīng)及時(shí)用藥，飲食清淡，戒煙酒晚上可以多喝茶水緩解。

　　3、過敏性鼻炎引起的喉嚨有痰咳嗽，那要針對(duì)鼻炎有效的治療，晚上可以用無碘鹽水洗鼻子，緩解喉嚨的不適。

　　4、咳嗽厲害時(shí)，可以適當(dāng)在家里走動(dòng)一下，喝水，躺著咳嗽會(huì)更厲害。或者可以將枕頭墊高并側(cè)躺。

　　5、睡前床前可以放一盆水，或者房間放個(gè)空氣加濕器。

　　6、晚上咳嗽厲害，影響到睡眠，可以含服一些止咳潤(rùn)喉片。

晚上咳嗽厲害怎么辦 止咳小妙招（圖片來自攝圖網(wǎng)）

　　治療咳嗽的偏方

　　一、紅糖姜湯

　　材料：紅糖、姜

　　做法：提前把姜切片，用砂鍋熬水，待水燒開放入紅糖，紅糖融化以后，放入姜片，熬制十分鐘即可。

　　適用于：偶感風(fēng)寒。

　　二、姜末雞蛋

　　材料：姜一塊，雞蛋四個(gè)

　　做法：姜搗碎，放入雞蛋攪拌均勻，不要放任何調(diào)料，放調(diào)料就不管用了。將鍋燒熱，然后滴入幾滴香油，用香油炒雞蛋，雞蛋7分熟即可出鍋。

　　適用于：滋陰清熱

　　三、冰糖雪梨

　　材料：雪梨一個(gè)，冰糖若干(看你自己的口味)

　　做法：雪梨削皮，用小刀將雪梨的內(nèi)核去掉，使其呈空心狀，然后在空心的位置放入冰糖，少許的水。將做好的雪梨放入瓷碗里，然后放入鍋里蒸一小時(shí)即可。

　　適用于：肺熱導(dǎo)致的咳嗽，可以起到清熱解毒的作用

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