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經(jīng)期減肥是時下網(wǎng)絡(luò)上比較流行的一種減肥法。最近，女白領(lǐng)將減肥失敗歸于沒有把握減肥最佳期。據(jù)說月經(jīng)后的第21-28天是減肥的停滯期，這一時期怎么減都是白費力氣，而減肥效果...

生命在于運動，活著就是折騰。對于減肥的女性而言，減肥就是運動，運動就是折騰。對于繁忙的都市OL而言，白天運動的時間總是沒有。其實，我們不妨將運動的時間放在睡前。睡前...

你因為肥胖而失去了很多本來應(yīng)該屬于你的東西嗎？男友，工作機會 你因為肥胖而讓自己陷入困境嗎？同學同事的暗地嘲笑，老公的桃色陷阱 揭開阿里山姑娘美如水，身姿窈窕的秘密...

非常有效的瘦小腿的方法，簡單且很有效哦!不信你試試 步驟一：打松結(jié)實小腿 其實想瘦小腿，先要檢查自己小腿的肌肉是松弛還是繃緊。若是肌肉繃緊的話，要瘦就會比較困難。所以...

最省錢的排毒減肥法！夏季流對汗健康瘦，教你如何減肥 夏季天氣炎熱，很容易就會出一身的汗，很多MM為了不想汗流滿身，還有不想曬太陽，于是一心只想躲在冷氣房里，加上工作忙...

減肥小測試 揪出情緒性飲食壞習慣 研究發(fā)現(xiàn)，心情會影響你的飲食習慣，從而讓你不知不覺地變胖。你是否擁有這些情緒性的飲食壞習慣呢？下面就來通過一個減肥小測試來找出答案...

八個瘦身公式你知道嗎 醋中的檸檬酸可防止脂肪的合成，促進脂肪分解，防止肥胖國。黃豆中含有大量蛋白質(zhì)、維生素和多種礦物質(zhì);。吃土豆千萬別吃煎土豆或炸土豆，土豆本身是高...

蒲公英瘦身5法 甩掉多余脂肪 你知道嗎?小小的蒲公英也有神奇的減肥功效哦!在這個夏日里就讓蒲公英幫mm把一身的贅肉統(tǒng)統(tǒng)甩掉吧! 蒲公英小檔案 蒲公英又名黃花地丁，屬于菊科植物，...

我通過電子樁考的切身體會及方法 一、簡要經(jīng)歷 聽說機動車駕照考試將從4月1日起開始執(zhí)行新的規(guī)定，我便于3月4日急急忙忙地報了名，本意是搶在新規(guī)實施之前拿到駕照（真正開始學...

胎教游戲讓寶寶更聰明 胎教一直以來都倍受關(guān)注，什么樣的有效方法才是最好的胎教？很多準媽媽們都為這個問題而煩惱，不管什么樣的胎教方式，只要是科學合理的對胎兒也都是有益...