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胖子變瘦的10個(gè)飲食法則 由胖變瘦，到底是一個(gè)怎樣的過(guò)程?一定要每日大汗淋淋的運(yùn)動(dòng)(運(yùn)動(dòng)食品)還是一定要每日饑腸轆轆的節(jié)食?不，專家告訴我們其實(shí)我們只要在飲食習(xí)慣上加以改變...

一項(xiàng)心理學(xué)調(diào)查顯示，３０歲左右的女性，每個(gè)人平均有６次瘦身經(jīng)歷，對(duì)自己體形不滿意的占總數(shù)的９３％，對(duì)自己的體形感到非常滿意的不到３％。這說(shuō)明，女性在反反復(fù)復(fù)地進(jìn)行...

吸脂減肥是通過(guò)減少皮下多余的脂肪細(xì)胞達(dá)到局部減肥的目的。而且，人體各個(gè)部位的脂肪細(xì)胞數(shù)量是恒定的，而且脂肪細(xì)胞不會(huì)再生。這樣，經(jīng)過(guò)吸脂的部位一般是沒(méi)有再長(zhǎng)胖的可能...

你是否覺(jué)得這些減肥動(dòng)作似曾相識(shí)？那是當(dāng)然，高墻站立式不就是模特們上天橋的基本功嗎？看看她們的身段，那纖細(xì)；再看一下提臀操，不就是普拉提健身時(shí)經(jīng)常做的動(dòng)作嗎，每次看...

中醫(yī)對(duì)肥胖的認(rèn)識(shí)早在古醫(yī)籍中就有記載，稱肥胖者為肉人、肥人。已被古今中外醫(yī)學(xué)界鑒定并認(rèn)可的常用減肥中藥（中成藥）有以下幾種，快來(lái)學(xué)習(xí)吧！ 綠茶：抗衰老、降血脂、瘦身...

隨著人們生活水平的提高，肥胖的人日益增多了。血脂高、膽固醇高、脂肪肝、肥胖型高血壓、心血管病、腦血管病等為臨床所常見(jiàn)，發(fā)病率有上升趨勢(shì)。運(yùn)用中醫(yī)中藥辨證施治，降脂...

美女們總是在不斷地想著減肥，下面是十種網(wǎng)友公認(rèn)的最有效的減脂運(yùn)動(dòng)，收集起來(lái)，為大家做參考。 １、每日１萬(wàn)步的行走能保持體型不反彈 以感覺(jué)稍稍有些出汗的速度，每天行走...

測(cè)試誰(shuí)適合手術(shù)減肥 在醫(yī)學(xué)水平發(fā)達(dá)的美國(guó)，除了幾家特定的減肥中心可以為低于18歲的未成年人進(jìn)行手術(shù)外，一般都是成年人才能接受手術(shù)。手術(shù)減肥效果顯著，但是并非所有人都適...

吸脂減肥的最佳時(shí)期 吸脂減肥術(shù)是指通過(guò)皮膚切口直接將脂肪取出體外的方法，去除局部堆積的脂肪，達(dá)到減肥塑形的目的，通常采用的吸脂儀器，第一代為負(fù)壓抽吸機(jī)，以后又有了超...

廣州華美第六代水動(dòng)力吸脂減肥 華美采用目前最先進(jìn)的吸脂技術(shù)第六代水動(dòng)力吸脂減肥技術(shù)幫您實(shí)現(xiàn)變美的夢(mèng)想，只需小小的一個(gè)手術(shù)，在您熟睡之際就可以幫您輕松實(shí)現(xiàn)塑身計(jì)劃，讓...