說到滋補(bǔ)養(yǎng)顏人們總會先想到燕窩，其實(shí)除了燕窩，雪燕也是擁有這等奇效哦，那么雪燕是什么呢?雪燕的功效與作用有哪些?一起了解一下。

　　雪燕是什么

　　雪燕是通過人工劃破蘋婆樹的樹干,打孔采集木髓分泌物,風(fēng)干而成。雪燕剛剛分泌時像水晶一樣晶瑩剔透,接觸空氣氧化后,顏色逐漸變黃,形成紅色、黑色、棕色雪燕;因并受風(fēng)吹,容易黏著沙塵、樹皮等雜質(zhì)。雪燕分泌出來即有一股酸味,雪燕泡發(fā)后,酸味立即消失,食用也無任何酸味。

　　雪燕的功效與作用

　　保濕效果

　　D-半乳糖醛酸，是不是看到這個化學(xué)名字覺得非常陌生呢?其實(shí)它還有另外一個通俗的名字叫做玻尿酸，是不是覺得很熟悉呢。玻尿酸是一種非常好的保濕成分，很多高檔的護(hù)膚品甚至化妝品里面都有添加玻尿酸成分。它可以幫助我們的皮膚不收到外界的刺激，從而更好的保存住皮膚的水分，讓皮膚更加水潤有彈性。

雪燕是什么 雪燕的功效與作用（圖片源于攝圖網(wǎng)）

　　促進(jìn)膠原蛋白再生

　　雪燕中還含有L-巖藻糖成分，這是一種可以幫助人體膠原蛋白再生的元素。我們都知道隨著年齡的增加，人體內(nèi)的膠原蛋白會不斷的流逝，從25歲開始流逝的速度加快，人的皮膚和身材就能看出老化了。多吃雪燕就能很好的預(yù)防膠原蛋白的流逝，而且還能幫助人體再造膠原蛋白。

　　有益大腦發(fā)育

　　半乳糖對兒童的大腦發(fā)育特別重要，它能促進(jìn)腦苷脂類和粘多糖類的生成。若缺乏乳糖就會引起兒童消瘦、乏力、體重減輕、生長發(fā)育緩慢，甚至兒童要消耗體內(nèi)的脂肪、蛋白質(zhì)，這可能發(fā)生蛋白質(zhì)缺乏癥。半乳糖在兒童腸道內(nèi)是促進(jìn)細(xì)菌合成維生素K和復(fù)合維生素B的促進(jìn)劑。

　　增強(qiáng)免疫力

　　木糖對人體腸道內(nèi)的雙歧桿菌有較高的增殖作用，食用木糖能改善人體的微生物環(huán)境，提高機(jī)體的免疫能力。木糖與食物的配伍性很好，食物中添加少量木糖，便能體現(xiàn)出很好的保健效果。木糖與鈣同時攝入，可以提高人體對鈣的吸收率和保留率，還能防止便秘。

　　改善糖尿病

　　L-阿拉伯糖能抑制蔗糖吸收，減少血糖升高;改善2型糖尿病的作用。L-阿拉伯糖還能抑制身體脂肪堆積，因而可被用于防治肥胖、高血壓、高血脂等疾病。在日本厚生省將L-阿拉伯糖列入“調(diào)節(jié)血糖的專用特殊保健食品添加劑”;美國醫(yī)療協(xié)會將L-阿拉伯糖列入“抗肥胖的營養(yǎng)補(bǔ)充劑或非處方藥”。之后，我國衛(wèi)生部于2008年正式批準(zhǔn)L-阿拉伯糖為新資源食品，確認(rèn)了其在功能糖領(lǐng)域的重要地位。

　　泡發(fā)后的雪燕3.L-阿拉伯糖本身是難以被消化道吸收的糖，在體內(nèi)得不到利用的部分可從尿中排出，能消除便秘，還可以有效促進(jìn)雙歧桿菌的生長。

　　提供熱能

　　L-鼠李糖的主要功能是提供熱能。每克葡萄糖在人體內(nèi)氧化產(chǎn)生4千卡能量，人體所需要的70%左右的能量由糖提供。此外，糖還是構(gòu)成組織和保護(hù)肝臟功能的重要物質(zhì)。

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