又到了吃提子的季節(jié)了，提子長得跟葡萄很像，但是也有很大的區(qū)別，而且作用功效也有很大的區(qū)別，那么提子的功效與作用有哪些?吃提子上火嗎?我們一起來了解一下吧!

　　提子的功效與作用

　　提子的功效與作用：化痰止咳

　　對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用，有利于局部炎癥治愈，并能解除局部癢感，從而阻斷咳嗽反射。

　　提子的功效與作用：補(bǔ)血益氣

　　適宜膚色沒有光華，失去紅潤、手腳冰冷的人群。

　　提子的功效與作用：強(qiáng)筋壯骨

　　多吃紅提子，能夠強(qiáng)筋、通絡(luò)，還能夠很好的恢復(fù)疲勞，調(diào)理腰膝酸軟等癥狀。因?yàn)榧t提子中含有豐富的微量元素和維生素，能夠幫助身體的鈣質(zhì)吸收，促進(jìn)骨質(zhì)代謝。

　　提子的功效與作用：養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚

　　含有大量胡蘿卜素，有助于維持皮膚細(xì)胞組織正常機(jī)能，刺激皮膚新陳代謝，保持皮膚潤澤細(xì)嫩。

提子的功效與作用 提子上火嗎（圖片來自攝圖網(wǎng)）

　　提子的功效與作用：抗貧血

　　提子中含具有抗惡性貧血作用的維生素B12，尤其是帶皮的葡萄發(fā)酵制成的紅葡萄酒，每升中約含維生素B12。12～15毫克。

　　提子的功效與作用：降低胃酸利膽

　　現(xiàn)代藥理研究證明，提子中還含有維生素P，可達(dá)到利膽的作用，因而可治療胃炎、腸炎及嘔吐等。

　　提子的功效與作用：補(bǔ)益和興奮大腦神經(jīng)

　　提子的果實(shí)中葡萄糖、有機(jī)酸、氨基酸、維生素的含量都很豐富，可補(bǔ)益和興奮大腦神經(jīng)，對治療神經(jīng)衰弱和消除過度疲勞有一定效果。

　　提子的功效與作用：預(yù)防低血糖

　　紅提子含有豐富的葡萄糖，能緩解因人體缺乏葡萄糖引起頭暈、乏力的癥狀，具有預(yù)防低血糖的功效。

　　提子的功效與作用：抗腫瘤

　　紅提子含有豐富的維生素和大量礦物質(zhì)，能清除體內(nèi)自由基，預(yù)防人體中低密度脂蛋白的氧化，能有效地抵抗腫瘤。

　　提子的功效與作用：通利小便

　　紅提子中的蘋果酸、檸檬酸和氨基酸等物質(zhì)，能清除人體的毒素，并排出體外。

　　提子上火嗎

　　吃提子是不會上火的，有人認(rèn)為吃提子這類的甜食容易引起上火，但是需要知道的是，提子是一種寒性的食物，它不僅不會造成上火，而且脾胃虛寒和寒性體質(zhì)的人還要慎吃，以免傷害身體。中醫(yī)以為，葡萄性平、味甘酸，能補(bǔ)氣血，所以提子的性質(zhì)是比較溫和的，上火或清火的功能并不明顯。

　　提子上火嗎?不但不上火還有其他好多功效和作用呢，吃提子的季節(jié)已經(jīng)到了，還不趕緊抓緊時(shí)間大吃一波!

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