3、男性補腎壯陽藥膳推薦之雙鞭壯陽湯

　　用料：枸杞子10克、菟絲子10克、肉蓯蓉6克、牛鞭100克、狗鞭10克、羊肉100克、母雞肉50克、花椒、老生姜、料酒、味精、豬油、食鹽各適量。

　　制法：將牛鞭、狗鞭和羊肉放入鋁鍋內(nèi)，加清水燒開，打去浮沫，放入花椒、老生姜、料酒母雞肉;再燒沸后，改用文火煨燉，至六成熟時，用潔凈白布 濾去湯中的花椒和老生姜，再將菟絲子、肉蓯蓉、枸杞子用紗布袋子裝好，放入湯內(nèi)，置火上繼續(xù)煨燉。至牛鞭、狗鞭酥爛時，取出藥包不用，并將牛鞭、狗鞭、羊 肉和雞肉撈出，將牛鞭切成3.3厘米長的條，狗鞭切成1厘米長的節(jié)，羊肉切片，雞肉切塊，然后把它們一起裝在碗內(nèi)，加味精、食鹽和豬油調(diào)味即成。吃肉、喝 湯，既可佐餐，又可單食。

　　功效：暖腎壯陽，益精補髓。

男性補腎壯陽藥膳推薦之雙鞭壯陽湯

　　主治：虛損勞傷、腎氣虛衰、陽痿不舉、滑精、早泄。

　　4、男性補腎壯陽藥膳推薦之杜仲燒豬腰

　　用料：豬腰二雙、杜仲、核桃肉各一兩。

　　制法：制作將生杜仲切成長3.3厘米、寬1.6厘米的段。用竹片將豬腰破開，把切好的杜仲片裝入豬腰內(nèi)，外用濕草紙將其包裹數(shù)層，放入柴炭火中慢慢燒烤，熟后取出除去草紙即成。

　　功效：補腎助陽，強腰益氣。

男性補腎壯陽藥膳推薦之杜仲燒豬腰

　　主治：腎氣不足引起的腰痛、乏力、畏寒、肢涼、小便頻數(shù)、視物不清、陽痿、遺精。