最近的研究表明，日常食用西紅柿和西紅柿制品及含番茄紅素的口服補充劑對人體健康有相當(dāng)大的好處，并有預(yù)防前列腺癌的功效。
哈佛醫(yī)學(xué)院對47894位未患前列腺癌的男性健康專業(yè)人士進(jìn)行調(diào)查，結(jié)果顯示，大量食用番茄紅素能有效保護(hù)前列腺。在含有類胡蘿卜素的46種食物中，與能降低患前列腺癌風(fēng)險有關(guān)的3／4都含有番茄紅素———番茄醬、番茄。若每周食用10個以上番茄及番茄制品比那些每周食用少于1.5個的人，能夠降低35%的患前列腺癌的風(fēng)險。對于嚴(yán)重的前列腺癌，番茄紅素表現(xiàn)出來的保護(hù)效果更高。
2021-07-20
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