主頁 > 營養(yǎng)飲食 > 老人營養(yǎng) > 降血壓的食物 介紹幾個春季降壓食療方

降血壓的食物 介紹幾個春季降壓食療方

  春暖花開時節(jié),凡有肝陽上亢的老人,特別容易出現(xiàn)頭痛、昏眩,這就是祖國醫(yī)學所說的“春氣者諸病在頭”?,F(xiàn)代醫(yī)學也發(fā)現(xiàn),春天的氣候變化,容易使人血壓增高,出現(xiàn)頭痛、頭暈的癥狀。下面介紹幾個食療方,均能起到很好的療效。

  1、每天吃香蕉或桔子250—500克,或用香蕉皮100克,水煎代茶,頻頻飲之;

  2、經(jīng)常食用含鉀的檸檬、梨、綠豆等,對防治高血壓也有益處;

  3、芹菜500克水煎,加白糖適量,代茶飲;

  4、芹菜250克,紅棗10枚,水煎代茶飲;

  5、將生花生米浸泡醋中,7日后,每日早晨空腹服用7—10粒。

免責聲明:該文觀點僅代表作者本人,查查吧平臺系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲空間服務,不承擔相關法律責任。圖片涉及侵權行為,請發(fā)送郵件至85868317@qq.com舉報,一經(jīng)查實,本站將立刻刪除。返回查查吧首頁,查看更多>>
提示

該文觀點僅代表作者本人,查查吧平臺系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲空間服務,不承擔相關法律責任。圖片涉及侵權行為,請發(fā)送郵件至85868317@qq.com舉報,一經(jīng)查實,本站將立刻刪除。

優(yōu)惠商城

更多