在孩子成長的路上，絕對不會因?yàn)榕紶柍缘媒】担缘秘S盛而強(qiáng)壯的。一定需要平時的照顧和營養(yǎng)的跟進(jìn)。只要我們注意營養(yǎng)的搭配，孩子們一定吃得香，長得胖。 介紹一款早餐鮮蝦沙拉漢堡的做法，不油不膩，清新爽口。

　　鮮蝦沙拉漢堡的做法：

　　主料：芝麻餐包(2個)

　　調(diào)料：鮮蝦(幾只)、雞蛋(1個)、胡蘿卜(適量)、甜玉米(適量)、生菜(2片)、煉乳(1/2湯勺)、沙拉醬(1湯勺)

　　廚具：煮鍋、平底鍋

　　鮮蝦沙拉漢堡的做法—步驟：

　　1 準(zhǔn)備好芝麻餐包。

　　2 準(zhǔn)備好配菜。

　　3 鍋中燒開少量水，調(diào)入1茶勺的鹽，放入玉米和胡蘿卜丁煮熟后撈出瀝干水份。

　　4 蝦去殼去蝦線，焯熟并切成小丁。雞蛋炒成蛋花。

　　5 把所有配料放在一起。

　　6 加入1/2湯勺的煉乳和1湯勺的沙拉醬，拌勻。

　　7 把芝麻餐包對半切開，在下部分鋪上洗凈并瀝干水份的生菜，然后鋪上適量沙拉。

　　8 把另外一半蓋起來即可。

　　不是只有肉才是有營養(yǎng)的，早餐更是這樣，鮮蝦沙拉漢堡的做法會幫助你使小朋友的營養(yǎng)更均衡。