寶寶磨牙怎么辦 如何提前預(yù)防

 　  現(xiàn)在很多人睡覺都有磨牙的習(xí)慣，寶寶自然也會(huì)也磨牙的現(xiàn)象。下面要給大家分享的內(nèi)容是：“寶寶磨牙怎么辦  如何提前預(yù)防”，一起來看下吧！

　　寶寶磨牙怎么辦：

　　1、比較常見的是孩子缺鈣就會(huì)出現(xiàn)睡覺磨牙的情況，這時(shí)候需要給孩子吃一些補(bǔ)鈣的食物，推薦給孩子睡前一個(gè)小時(shí)左右的時(shí)候喝一杯牛奶，平常的時(shí)候多吃一些豆制品類食物，也可以直接吃一些鈣片。

　　2、睡覺之前如果孩子精神比較興奮或者緊張，也很可能出現(xiàn)睡覺磨牙的情況，這就需要給孩子提供一個(gè)安靜地休息氛圍，尤其是不要把電視機(jī)放在孩子的房間，睡前不要讓孩子過量玩耍。

　　3、睡覺之前盡量不要給孩子吃東西，這個(gè)其實(shí)不只是孩子，就是大人也一樣，尤其是睡覺之前半小時(shí)內(nèi)吃東西，有可能引起睡覺磨牙以及流口水。

　　4、還有一種情況也比較常見，許多孩子在長(zhǎng)牙齒的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)磨牙的現(xiàn)象，這可能是牙齒長(zhǎng)的不整齊所致，最好到醫(yī)院檢查一下，給配一個(gè)牙膠咬一下。

　　如何提前預(yù)防：

　　1、要注意白天不要讓小兒玩得過于疲勞、興奮，指導(dǎo)他們玩得愉快又輕松，父母盡量不要給孩子壓力，給孩子營(yíng)造一個(gè)舒適的家庭環(huán)境。在孩子睡前，避免過度興奮，不看過于激烈或恐怖的電視。在睡覺前通過閱讀或和患兒交談，讓患兒釋放他在白天所產(chǎn)生的害怕或憤怒情緒，并且多給予精神和情感支持，對(duì)糾正孩子夜間磨牙非常有利。精

　　神過度緊張，情緒不穩(wěn)定的，應(yīng)注意消除緊張情緒，必要時(shí)可應(yīng)用小劑量鎮(zhèn)靜藥物。

　　2、應(yīng)化驗(yàn)一下大便是否有寄生蟲卵，以便進(jìn)行驅(qū)蟲治療。解決方法是每年秋天及時(shí)為孩子驅(qū)蟲。兩歲以下的小兒不應(yīng)進(jìn)行驅(qū)蟲治療。有些小兒雖然大便化驗(yàn)沒有蟲卵，也不能肯定就是沒有蟲子，如果在半年之內(nèi)從未進(jìn)行過驅(qū)蟲治療的也可給予驅(qū)蟲治療。

　　有的人驅(qū)蟲治療后仍磨牙，可能由于驅(qū)蟲不徹底，可以間隔數(shù)月后再行驅(qū)蟲。

　　3、對(duì)頑固性病例應(yīng)制做頜墊，睡覺時(shí)戴上，可防止直接磨耗牙齒。

　　4、中醫(yī)藥治療效果頗佳，可用宣風(fēng)湯治之。其組成：檳榔、陳皮各15克，黑牽牛子30克（炒，單取頭末），炙甘草15克。共研細(xì)末，每次服2-3克，用蜂蜜水調(diào)?？崭狗?。不妨一試。

　　5、食療土方每晚睡前吃一塊生桔皮，連吃2-3天，可治小兒及成人睡覺磨牙。

　　另外，注意調(diào)節(jié)好小兒的日常飲食，吃一些容易消化、營(yíng)養(yǎng)豐富的食品，吃飯不要過飽。

　　寶寶磨牙吃什么好：

　　1、營(yíng)養(yǎng)蔬果條

　　把新鮮的蘋果、梨子、胡蘿卜等蔬果切成手指粗細(xì)的小長(zhǎng)條，清涼又脆甜，不僅可以讓寶寶磨牙，同時(shí)也是嘗試新食物的好辦法。還可用刻花工具或者動(dòng)物模子，把胡蘿卜、黃瓜等刻成各種各樣的形狀，寶寶既能咬又能玩，還能學(xué)到很多新知識(shí)呢！

梨子

　　2、磨牙餅干

　　   如果覺得自己烘培太過麻煩，可以直接去超市里購(gòu)買嬰兒磨牙餅干，這種餅干的質(zhì)地比較堅(jiān)硬，非常適合寶寶磨牙，同時(shí)也便于抓握，是非常讓人放心的磨牙食物。

　　3、別樣蔬果皮

　　一些蔬果的皮，比如柚子皮、蘿卜皮，質(zhì)地都比較韌，可以撕成小塊讓寶寶來磨磨牙，雖然味道不好，但還是很管用的，而且這些果皮往往會(huì)有意想不到的功效，比如柚子皮就有理氣化痰的效果，只要保證果皮的清潔，就可以放心地讓寶寶去咬。

　　 以上就是關(guān)于：“寶寶磨牙怎么辦  如何提前預(yù)防”的分享，希望對(duì)你有幫助。