作者: 夏侈 2016-07-06 15:27 [查查吧]:uabf.cn
自己的個(gè)子都不算矮的,但孩子的身高卻不見(jiàn)得高是怎么回事,想讓孩子長(zhǎng)高可以通過(guò)哪些方法呢?下面就為大家介紹想讓孩子長(zhǎng)高的穴位,常按摩可以幫助孩子長(zhǎng)高哦!
想讓孩子長(zhǎng)高的穴位 常按摩幫助長(zhǎng)高
揉腹:
家長(zhǎng)每天輕輕地為孩子揉腹,順時(shí)針1分鐘,逆時(shí)針1分鐘,可調(diào)理脾胃、補(bǔ)益氣血。
捏脊:
孩子俯臥,背部裸露,涂抹適量滑石粉,用雙手的中指、無(wú)名指和小指握成半拳狀,食指半屈,拇指伸直對(duì)準(zhǔn)食指前半段,然后頂住患兒皮膚,拇、食指前移,提拿皮肉,同時(shí)向上捻動(dòng),自尾椎兩旁(即脊柱兩側(cè))雙手交替向前推動(dòng)至大椎穴(脖后突出位)兩旁。每天睡前給孩子捏3~5遍,對(duì)調(diào)理孩子消化系統(tǒng),增強(qiáng)抵抗力有好處。
搓脊柱:
家長(zhǎng)每天用掌心搓孩子的脊柱,從下向上5~7次??烧駣^陽(yáng)氣。
按壓百會(huì)穴:
百會(huì)穴位于頭頂正中心,在兩耳角直上與眉心向后的連線的交叉點(diǎn)。家長(zhǎng)每天按揉孩子的百會(huì)穴20~50次,可振奮陽(yáng)氣、扶正祛邪、清利頭目。
推三關(guān):
用食、中二指自腕橫紋推向肘橫紋100~300次,可調(diào)理脾胃。
拿三陽(yáng)、三陰經(jīng):
胳膊、腿的外側(cè)為三陽(yáng)經(jīng),內(nèi)側(cè)為三陰經(jīng),拿是推拿的一種手法,即用手捏。三陽(yáng)經(jīng)要從上往下捏,三陰經(jīng)要從下往上捏,每天各3~5遍。
揉涌泉穴:
涌泉穴在腳底的掌心處,每天揉30~50次,可補(bǔ)腎。
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