孕晚期肚子發(fā)緊發(fā)硬是怎么回事 如何調理

 　　好不容易孕媽媽熬到孕晚期了，肚子卻開始發(fā)緊發(fā)硬了，為此她們很苦惱。下面要給大家分享的內容是：“孕晚期肚子發(fā)緊發(fā)硬是怎么回事  如何調理”，一起來看下吧！

　　孕晚期肚子發(fā)緊發(fā)硬是怎么回事：

　　早產：當準媽媽有早產的現(xiàn)象時，肚子也會發(fā)硬的，這是對于懷孕還沒滿37周的準媽媽來說的。在這時，準媽媽可以發(fā)現(xiàn)有宮縮的現(xiàn)象，下腹發(fā)緊、發(fā)硬和腹痛是具體的表現(xiàn)。如果準媽媽每10分鐘內就有2——3次宮縮，持續(xù)的時間在30秒以上，或者陰道還會排出血性的分泌物，就是先兆早產了。此時，準媽媽就需要及時到醫(yī)院進行檢查和觀察。假如在觀察的過程中，子宮頸口會有進展性擴張，且宮口也已經(jīng)開到大于2厘米，早產就是不可避免的了。

　　假性宮縮：假性宮縮，是發(fā)生在懷孕期間不規(guī)則的弱的子宮收縮，幾乎不會感覺到疼痛。它主要是頻繁的出現(xiàn)在夜間，到第二天早晨就會消失。這和臨生產前的陣痛是不一樣的，但有一些對痛覺比較敏感的孕婦就會誤認為是要生產了。但是，準媽媽們也不可以掉以輕心，如果假性宮縮太頻繁或存在其他早產的跡象，就要及時去醫(yī)院做檢查。

　　發(fā)生感染：當準媽媽發(fā)生感染時，就很容易會早產。早產時，準媽媽的肚子就會腹發(fā)緊、發(fā)硬和腹痛的現(xiàn)象。如果寶寶在腹中的騷動太頻繁的時候，有一些準媽媽也會感覺到下腹發(fā)緊、發(fā)硬的。

　　如何調理：

　　1、要注意休息，因為孕晚期肚子的增大對準媽媽已經(jīng)是一種負擔，如果過度勞累，可能引發(fā)早產。

　　2、千萬不要刺激子宮，平時走路的時候一定要小心，不要讓人或者物撞擊到你的肚子。

　　3、如果孕晚期經(jīng)常有肚子硬這種現(xiàn)象，可以做胎心監(jiān)護觀測是否存在不規(guī)則宮縮，如有不規(guī)則宮縮應予以適當?shù)闹委煛?/p>

　　4、如果孕晚期肚子硬還伴隨著肚子痛、腰痛，那么就要立即去醫(yī)院檢查。

　　5、孕晚期肚子硬是大部分孕婦都會遇到的情況，準媽媽們也無需過度的擔心，要注意休息，如果宮縮伴有腹痛或腰酸，應該去醫(yī)院就診。

　　肚子硬要注意什么：

　　一、要注意假宮縮的次數(shù);

　　二、觀察是否伴有較強烈的腹痛及腹部下墜現(xiàn)象;

　　三、懷孕晚期要多注意胎動;

　　四、多休息，營養(yǎng)要均衡;

　　五、撫摩肚子的時候，不要隨意轉圈，因為寶寶也許也會跟著打轉，容易引起宮縮。提醒準媽媽撫摩的時候要朝一個方向，與寶寶做交流時可以輕輕敲擊肚皮。

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