孕婦順產(chǎn)注意事項(xiàng)有哪些

      孕婦順產(chǎn)注意事項(xiàng)有哪些?順產(chǎn)是最安全最有益孕婦和寶寶身體的分娩方式。但是，順產(chǎn)的疼痛也是難以忍受的。下面就給大家詳細(xì)解釋一下：

　　產(chǎn)前順產(chǎn)注意事項(xiàng)

　　1.產(chǎn)婦順產(chǎn)注意事項(xiàng)一 定期做產(chǎn)前檢查

　　在懷孕過(guò)后應(yīng)該定期去醫(yī)院做檢查，一旦發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及早的糾正和進(jìn)行治療。比如遇到胎位不正，這個(gè)時(shí)候在醫(yī)生指導(dǎo)下就可以采取膝胸臥位等方法矯正，這樣就不會(huì)不影響順產(chǎn)計(jì)劃。

　　2.產(chǎn)婦順產(chǎn)注意事項(xiàng)二：孕期要營(yíng)養(yǎng)合理，控制體重

　　在懷孕過(guò)后在飲食上需要合理調(diào)解，適當(dāng)?shù)脑黾芋w重，合理安排工作和休息。接受分娩教育，對(duì)于分娩有充分的心理準(zhǔn)備。練習(xí)呼吸運(yùn)動(dòng)，以備產(chǎn)時(shí)運(yùn)用。其次，孕婦在懷孕期間應(yīng)該要注意自己的體重，在懷孕的期間體重應(yīng)該最好別超過(guò)20斤，如果超過(guò)了20斤，就有可能使寶寶長(zhǎng)得過(guò)大，這時(shí)不宜選擇順產(chǎn)因?yàn)檫@樣巨大兒也會(huì)增加分娩風(fēng)險(xiǎn)。

　　3. 產(chǎn)婦順產(chǎn)注意事項(xiàng)三：做好分娩前的準(zhǔn)備

　　在預(yù)產(chǎn)期前，孕婦應(yīng)該通過(guò)書(shū)本或者醫(yī)生哪里了解一些有關(guān)分娩的知識(shí)，做好心理準(zhǔn)備。保持正常的生活和睡眠，吃些營(yíng)養(yǎng)豐富、容易消化的食物，如牛奶，雞蛋等，為分娩準(zhǔn)備充足的體力。臨產(chǎn)前，孕婦要保持心情穩(wěn)定，一旦宮縮開(kāi)始，應(yīng)堅(jiān)定信心，積極配合醫(yī)生，順利地分娩。

　　大多數(shù)孕婦在生產(chǎn)之前或多或少都有一些恐懼心理，這種恐懼的心理也是影響孕婦順利分娩的一大阻礙，這個(gè)時(shí)候就應(yīng)該要提醒孕婦，生育是人的正常生理現(xiàn)象，所以在心理上應(yīng)該要放松對(duì)于順利分娩很重要。

　　孕婦順產(chǎn)后要注意什么呢?

　　一 要調(diào)整好自己的心態(tài)。

　　有些產(chǎn)婦看到自己的寶寶會(huì)心花怒放，情緒高漲，還有一些產(chǎn)婦因?qū)殞毿詣e或?qū)殞氂胁缓?，情緒低落，甚至沮喪，這都會(huì)影響子宮收縮，引起產(chǎn)后出血。

　    二 要好好休息。

　　分娩是體力消耗較大的過(guò)程，會(huì)感到疲倦，會(huì)不知不覺(jué)地睡意襲來(lái)，這時(shí)要抓緊時(shí)間休息，可閉目養(yǎng)神或打個(gè)盹兒，但不要熟睡，因?yàn)槟氵€要照顧寶寶，要給寶寶喂生孩子順產(chǎn)后要注意一次奶。

　　三 要進(jìn)行母乳喂養(yǎng)。

　　寶寶出生后半小時(shí)內(nèi)就要給寶寶喂生孩子順產(chǎn)后要注意一次奶，同時(shí)跟寶寶進(jìn)行皮膚接觸。這有利于刺激乳腺分泌，對(duì)母親子宮的恢復(fù)很有好處。

　   四 注意觀察出血情況。

　　分娩后2小時(shí)內(nèi)在分娩室觀察，此期間最易出血，所以特別要注意，分娩后2～24小時(shí)在病房觀察，仍有出血的可能，你可以自己按摩子宮，能減少出血。這天會(huì)陰傷口和子宮收縮會(huì)引起疼痛，可采取仰臥位休息。

　　注意五 注意飲食。

　　生孩子后會(huì)感到饑腸轆轆，可吃些不刺激又容易消化的食物，如紅糖小米粥、紅棗大米粥、雞湯面條、鯽魚(yú)湯面葉、煮雞蛋等。吃過(guò)食物后，可美美地睡上一覺(jué)。

　　上文為大家詳細(xì)的介紹了孕婦順產(chǎn)注意事項(xiàng)有哪些，你記住了嗎。