宮縮對(duì)胎兒的影響 宮縮對(duì)胎兒的影響

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　　宮縮對(duì)胎兒的影響?宮縮對(duì)胎兒的影響?

　　一、宮縮對(duì)胎兒的影響?

　　其實(shí)不強(qiáng)烈的宮縮可以沒(méi)有感覺(jué)或者與來(lái)月經(jīng)時(shí)的小腹疼痛一樣。假性宮縮或真宮縮初期對(duì)寶寶沒(méi)有大的影響，但如果太頻繁、宮縮過(guò)程拖的太久的話，可能會(huì)引起寶寶缺氧或者早產(chǎn)。準(zhǔn)媽媽一旦發(fā)現(xiàn)規(guī)律性宮縮要及時(shí)趕往醫(yī)院、配合醫(yī)生順利生下寶寶。

　　二、發(fā)生宮縮怎么辦

　　宮縮雖然來(lái)勢(shì)洶洶，但也不是沒(méi)有應(yīng)對(duì)與緩解的策略，正確處理宮縮的話，會(huì)減輕宮縮帶來(lái)的疼痛，加快分娩的形成。

　　第一，平臥，閉目，以鼻深呼吸;

　　第二，以口深呼吸放松腹部;

　　第三，以鼻吸氣后，屏氣，然后長(zhǎng)呼氣。

　　三、宮縮頻繁該注意些什么

　　懷孕20～37周之間：宮宮縮對(duì)胎兒的影響?縮頻繁提防早產(chǎn)

　　大約在分娩前一個(gè)月，宮縮就已經(jīng)開(kāi)始了。有些人剛開(kāi)始時(shí)還沒(méi)感覺(jué)，只有用手去摸肚子時(shí)，才會(huì)感受到宮縮，而且準(zhǔn)媽媽會(huì)感覺(jué)宮縮頻率越來(lái)越高。如果宮縮次數(shù)不是很頻繁，沒(méi)有腹痛，注意休息就可以了。

　　如果每小時(shí)宮縮次數(shù)在10次左右就屬于比較頻繁的，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些抑制宮縮的藥物，以預(yù)防早產(chǎn)的發(fā)生。

　　需要注意的是，不要自行用藥，而且服用藥物一般也不能緩解，這時(shí)，準(zhǔn)媽媽要注意休息，尤其不能刺激腹部。假如，宮縮伴有較強(qiáng)烈的腹痛，比如，痛到坐立不安、工作和生活受到影響，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診。

　　懷孕37周以后：宮縮頻繁預(yù)示將分娩

　　到預(yù)產(chǎn)期，只有伴有疼痛的宮縮，才是分娩的先兆。開(kāi)始宮縮的疼痛有的產(chǎn)婦是在腹部，有的準(zhǔn)媽媽感覺(jué)在腰部。宮縮疼痛的強(qiáng)弱也因人而異。當(dāng)宮縮引起輕微的疼痛，一會(huì)兒過(guò)去了，漸漸疼痛有所加強(qiáng)，間隔縮短，疼痛時(shí)間延長(zhǎng)。宮縮像浪潮一樣涌來(lái)，陣陣疼痛向下腹擴(kuò)散，或有腰酸下附排便感，這種宮縮是為寶寶出生作準(zhǔn)備。

　　第一胎的準(zhǔn)媽媽若十分鐘內(nèi)痛三次以上，第二胎以上的準(zhǔn)媽媽若十分鐘以內(nèi)就痛一次，就要到醫(yī)院評(píng)估是否需要住院待產(chǎn)了。

　　第一胎的準(zhǔn)媽媽若十分鐘內(nèi)痛三次以上，第二胎以上的準(zhǔn)媽媽若十分鐘以內(nèi)就痛一次，就要到醫(yī)院評(píng)估是否需要住院待產(chǎn)了。

　　日常生活中如何預(yù)防宮縮

　　搬重物跟著涼，都有可能引起宮縮

　　1、不要走太多的路程和搬重物;

　　2、疲倦時(shí)躺下休息，保持安靜，會(huì)很有效;

　　3、不要積存壓力，壓力積攢后也容易出現(xiàn)腹部變硬，最好能做到身心放松;

　　4、防止著涼，空調(diào)使下肢和腰部過(guò)于寒冷，也容易引起宮縮;

　　5、發(fā)生宮縮時(shí)，也可以嘗試使用呼吸法應(yīng)對(duì)。平臥，閉目，以鼻深呼吸。以口深呼吸放松腹部。以鼻吸氣后，屏氣，然后長(zhǎng)呼氣。

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