開宮口要多久 子宮口不開怎么辦

　　開宮口，也就是醫(yī)生常說的“子宮頸擴(kuò)張”，隨著產(chǎn)程進(jìn)展子宮頸外口擴(kuò)張至直徑10公分，可以容許足月的胎頭通過，這個(gè)過程稱為開宮口。那么，開宮口要多久？接下來一起看看以下相關(guān)介紹吧！

　　開宮口要多久

　　待產(chǎn)時(shí)，醫(yī)生會(huì)不時(shí)來檢查你的宮口打開幾指了，開十指時(shí)才是寶寶出生的時(shí)候，開十指是什么概念呢?是十個(gè)手指頭那么寬嗎?開十指要多長(zhǎng)時(shí)間呢?其實(shí)開十指就是指宮口打開10厘米，因?yàn)槊總€(gè)孕婦身體條件不一樣，宮口打開的時(shí)間分娩時(shí)間也是不等的，想要分娩更快平時(shí)要多鍛煉和掌握拉梅茲呼吸。

　　要是準(zhǔn)媽媽們感覺自己宮縮有規(guī)律的大概每5分鐘就會(huì)一次的話最好就前往醫(yī)院進(jìn)行住院，以防生產(chǎn)。這時(shí)候醫(yī)生會(huì)給孕婦們進(jìn)行指檢，基本上能開3指的樣子就可以去產(chǎn)房進(jìn)行生產(chǎn)了。醫(yī)生是用手指來檢測(cè)宮口擴(kuò)張到多大。基本上用一個(gè)指頭1厘米的話，開十指就可以在宮口開了10厘米。但是基本上很多的人的手指都比1厘米要寬，基本上一個(gè)手掌寬度就大約為8-9厘米了。平時(shí)多說的開十指并不是把兩個(gè)手都放里面檢查宮口擴(kuò)張程度。

　　子宮口不開怎么辦

　　1、依具體情況進(jìn)行分娩：由于激素的影響使子宮口逐漸地變軟，胎兒頭部的壓迫使產(chǎn)婦的子宮口擴(kuò)張?？墒钱a(chǎn)婦的身體狀況和心情都會(huì)影響到子宮口的開合。最主要的是產(chǎn)婦要明白，強(qiáng)烈的陣痛和子宮口的開合是有著相輔相成關(guān)系的。

　　2、子宮口打開但是陣痛很弱：陣痛變強(qiáng)但是子宮口沒有打開，胎兒便不會(huì)降生。只有兩個(gè)方面同時(shí)進(jìn)行才會(huì)促進(jìn)胎兒出生。肌肉緊張會(huì)使肌肉變硬。最簡(jiǎn)單的例子就是握緊拳頭，手掌變硬，松開拳頭，手掌變軟。相同的道理，心情保持舒暢，身體放輕松，子宮口就容易打開。實(shí)際上緊張對(duì)順產(chǎn)沒有一點(diǎn)好處，產(chǎn)婦應(yīng)該以放松的心態(tài)去迎接分娩。一般情況下，同胞的姐妹的生產(chǎn)情況會(huì)很相似，如果產(chǎn)婦有親姐妹的話，可以向她們咨詢生產(chǎn)經(jīng)驗(yàn)。

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