預(yù)產(chǎn)期到了怎么催生 如何將寶寶催出來

　　預(yù)產(chǎn)期到了怎么催生？對于準(zhǔn)媽媽來說這是值得關(guān)注的事情，下面就一起來看看關(guān)于催生的相關(guān)問題，一起來看看吧！

       預(yù)產(chǎn)期到了怎么催生

　　一般說來，妊娠期超過42周就屬于過期妊娠，對孕媽咪和胎寶貝的健康都不利，增加難產(chǎn)和胎兒宮內(nèi)缺氧的風(fēng)險。因此，到預(yù)產(chǎn)期還沒生，仍應(yīng)該定期產(chǎn)前檢查，醫(yī)生會根據(jù)胎動、胎心監(jiān)護(hù)、B超羊水量決定引產(chǎn)時機(jī)，原則上盡量不超過42周。你在39周時孕媽就可以自己運(yùn)用運(yùn)動或飲食或刺激乳頭等方法預(yù)防延期。

　　但是應(yīng)該注意，只要不生，自己一定要監(jiān)測好胎動，40周后3-7天復(fù)查一次胎心監(jiān)測，甚至B超了解羊水量，究竟何時應(yīng)該采取藥物催產(chǎn)的方法，醫(yī)生會結(jié)合胎寶貝在宮內(nèi)的狀況而定。原則上，41周即可開始進(jìn)行住院催產(chǎn)了。監(jiān)測中，一旦羊水少了(羊水深度<3cm或羊水指數(shù)少于8cm)、胎動不好了(每小時少于3次，12小時小于20次)醫(yī)生會安排孕媽入院引產(chǎn)。

　　如果孕媽媽確實需要催生了，可以用以下3類方法讓陣痛來得更早一些。

　　運(yùn)動催生

　　準(zhǔn)媽媽加強(qiáng)運(yùn)動能促使胎兒入盆，同時還能鍛煉盆底肌肉，增加產(chǎn)力。不過，出門運(yùn)動的時候最好能找個“保鏢”，以防突然發(fā)生“緊急情況”。

　　散步

　　散步可以幫助胎兒下降入盆，松弛骨盆韌帶，為分娩做準(zhǔn)備。散步時媽媽最好邊走動，邊按摩，邊和寶寶交談。散步可分早晚兩次安排，每次30分鐘左右，也可早中晚3次，每次20分鐘。散步最好選擇環(huán)境清幽的地方，周圍不要有污染物，不要在公路邊散步。

　　爬樓梯

　　很多醫(yī)生會對已經(jīng)過了預(yù)產(chǎn)期卻還沒有動靜的準(zhǔn)媽媽說：“去爬樓梯吧!”沒錯，爬樓梯可以鍛煉大腿和臀部的肌肉群，并幫助胎兒入盆，使第一產(chǎn)程盡快到來。平時媽媽可在住處爬爬單元樓內(nèi)的樓梯，午后可找個小山包走走。如果覺得累的話要及時休息，下樓梯時要留心腳下，注意安全。

　　飲食催生

　　臨產(chǎn)時食用以下兩款粥食，能使孕媽媽更加順利地分娩，不但加快了產(chǎn)程，也減少了媽媽的痛苦。

　　空心菜粥

　　原料：空心菜、糙米、精鹽少許，清水適量。

　　制作：在鍋內(nèi)放入適量清水、糙米，煮至粥將成時，加人空心菜、精鹽，再繼續(xù)煮至粥成。

　　效用：清熱，涼血，利尿。孕媽媽臨產(chǎn)時食用，能滑胎易產(chǎn)。

　　冬莧萊粥

　　原料：冬莧菜、糙米、精鹽少許，清水適量。

　　制作：在鍋內(nèi)放入適量清水、糙米，煮至粥將成時，加入冬莧菜、精鹽，再旺火煮沸即成。

　　效用：清熱，滑竅，順胎產(chǎn)。

　　Tip：孕媽媽要注意的是，這兩款粥在孕期不宜食用，以防流產(chǎn)。

　　藥物催生

　　如果其他方法不能使孕媽媽提早感到陣痛，那么只好用藥物催產(chǎn)了。在使用催產(chǎn)素催產(chǎn)前，孕媽媽必須要接受一系列的檢查和監(jiān)測，來評估胎兒狀況和胎盤功能。

　　B超檢查

　　過期妊娠的B超檢查，主要有下面幾個關(guān)鍵指數(shù)：胎盤成熟度、羊水量、胎兒大小、臍帶血流速度。醫(yī)生可根據(jù)檢查結(jié)果決定是否需要給準(zhǔn)媽媽使用催產(chǎn)素。

　　產(chǎn)科檢查

　　有經(jīng)驗的產(chǎn)科醫(yī)師，可通過準(zhǔn)媽媽宮頸指診來評估子宮頸成熟度(子宮頸的柔軟度和子宮外口的擴(kuò)張度)，進(jìn)而考慮是否早一點接受催生處理。

       以上就是 關(guān)于預(yù)產(chǎn)期到了怎么催生 如何將寶寶催出來的介紹，看完上述介紹，相信準(zhǔn)媽媽們也知道怎樣催生了吧。