會陰側切后遺癥有哪些 準媽媽如何避免側切

　　不少準媽媽分娩時都會進行會陰側切，盡管側切能夠幫助胎兒順利娩出，但是會使女性留些一下后遺癥，那么，會陰側切后遺癥有哪些？準媽媽如何避免側切？接下來一起看看以下相關介紹吧！

       會陰側切后遺癥

　　對女性產后尿失禁的影響

　　專家指出，無論生產時會陰是否切開，寶寶同樣都會經過產道，至于會不會影響產后尿失禁的問題，其實和產婦的骨盆大小、寶寶大小、產程快慢等因素有關。

　　如果生產過程長，寶寶待在產道的時間久，陰道被撐開的時間也久，就比較容易導致產后尿失禁的發(fā)生，這和會陰切開與否沒有絕對的關系。

　　對日后性交疼痛的影響

　　生產時撕裂的傷口會影響性交疼痛，是因為縫合后的疤痕跟柔軟的陰部相比，它是比較硬的纖維化組織，性交時，彼此牽扯就容易造成疼痛。

　　如果會陰切開或撕裂的傷口較平整，修補后沒有愈合不良的疤痕，就不會有問題;反之，如果傷口亂七八糟，醫(yī)師又沒有修補好，在疤痕互相交錯牽扯下，就很有可能發(fā)生性交疼痛的狀況。

　　傷口對生產第二胎的影響

　　會陰部位的血液循環(huán)很好，血流量很充足，所以傷口愈合的能力非常好，不至于會影響到第二胎的生產。

　　為了避免分娩過程中需要進行會陰側切，準媽媽可以在孕期自己進行會陰部的按摩，以增強會陰的皮膚彈性和肌肉的張力。

　　如何避免會陰側切

　　會陰按摩(孕32周開始)

　　1.先將雙手指甲剪短，然后洗干凈。

　　2.找一處安靜溫暖的地方坐下，打開兩腿，做一個半坐著的分娩姿勢，把鏡子面向會陰部放置。

　　3.取適量按摩油(純菜籽油或水溶性的潤滑劑皆可)，用手指將其涂抹在會陰部四周。

　　4.拇指盡可能向陰道內部插入，雙腿配合展開，微用力按壓會陰的肌肉組織。注意會陰口盡量保持放松，直到感覺有些刺痛或燒灼再停止。

　　5.待痛楚消失，繼續(xù)前后按摩。按摩時可以將拇指勾起，模仿胎兒娩出的情景，朝陰道口方向緩慢地進行約1分鐘的拉伸運動。

　　小貼士：用力一定要輕柔，否則容易產生刺痛感，造成會陰部瘀傷。另外要記住，不要使力按壓尿道，防止引發(fā)感染、發(fā)炎。

　　鍛煉括約肌

　　用力拉緊陰道、肛門周圍的肌肉組織，最好每天堅持，200次左右為宜，每次保持8-10秒。也可以使用小便中斷法，這樣能刺激肌肉收縮。

　　1.在打噴嚏或咳嗽時，可以避免尷尬，防止出現漏尿。

　　2.有助于分娩順利開展，還能減輕會陰部的撕裂程度。

　　3.保持盆腔生殖器官的活力，預防老化和脫垂，對日后享受性生活大有好處。

       以上就是關于會陰側切后遺癥有哪些 準媽媽如何避免側切的介紹，會陰側切的后遺癥不少，所以準媽媽懷孕期可以采取上述方法預防，分娩時就可以免受側切之苦了。