分娩姿勢有哪些 怎樣分娩才最輕松

　　分娩姿勢有哪些?

　　說起分娩姿勢，大家可能就疑惑了，分娩不是躺著分娩嗎?難道還有其他別的姿勢?其實，除了躺著分娩，也有不少媽媽是站著分娩的，那這樣的姿勢是更加難受還是更加輕松呢?

　　下面，我們就來看看怎樣分娩才最輕松。

　　一、26歲姑娘“站”著生娃

　　前幾天，小陳被送到杭州市婦產科醫(yī)院時，羊水已破，宮口開了兩公分。而順利分娩，一般需要宮口打開到10公分。由于之前檢查時發(fā)現(xiàn)，胎兒臍帶繞頸三周，小陳和家人本打算剖腹產，但助產士建議她，還是先嘗試順產。小陳躺在床上，怎么也生不出來，助產士建議小陳站著生寶寶。她將產床的扶手打開，讓小陳走下床，扶著扶手，開始用勁，她則蹲在下面，開始接生。不到半小時，小寶寶就順利出生。而此時距離小陳入院也才過去兩個多小時。如采用仰臥位順產，一般需要用時1-12小時。

　　其實，站著生，跪著生，都屬于自由體位分娩，都是醫(yī)院比較推崇的自由體位分娩，也是目前國際產科學界的一個趨勢。

　　【調查】

　　國外：在瑞典、美國、德國和日本平均有60%的產婦選擇立式分娩，有調查顯示：只有14個國家的婦女以側臥或仰臥的方式分娩，其余國家則是采取蹲著或站著手扶床欄的方式分娩。

　　我國：立式分娩的歷史盡管悠久，但該姿勢在國外應用的比較過，在國內還并不成熟，大部分醫(yī)院還不能提供立式分娩，國內僅有少數(shù)幾家醫(yī)院允許產婦采用各種立式姿勢進行分娩。

　　二、站著生孩子的好處

　　好處一：符合人體生理狀況

　　站著生孩子更合乎人體的生理要求。因為人體脊椎有一段自然向前彎曲，稱為脊椎凸部，站著生孩子則利用了這個凸部，使準媽咪背部、腰肌得到運動，促使內臟蠕動加快，促進血液循環(huán)，有利于分娩，還會增加準媽咪的舒適感，降低分娩時的疼痛感。

　　好處二：縮短產程，增加奶水

　　準媽咪站著分娩體內能分泌更多、天然的內啡肽物質，能起到類似嗎啡的鎮(zhèn)痛及抗休克作用，促使產程變得更快，準媽咪的陣痛時間縮短一半，增強了產力和宮縮，還起到了與催產素同等性質的作用，故將通常的6～10小時的產程減為3～4小時，通過立式分娩的準媽咪分娩后無需服用催乳藥物，即刻可給新生兒哺乳。

　　好處三：降低感染率

　　立式分娩出生的嬰兒患細菌感染及急性呼吸道感染的機率也明顯少于仰臥式分娩出生的嬰兒。立式分娩法屬自然分娩，出生的嬰兒遭受的“磨難”相對較小，他們患感染、素質性疾病及急性呼吸道感染的幾率也明顯少于臥式分娩法生出的嬰兒。因此對外界的適應能力更強，在學說話、走路、身體發(fā)育等方面都明顯超出同齡兒童。

　　好處四：減輕陣痛

　　站著生孩子可使胎兒的頭部朝下，受地心引力的吸引可減少準媽咪的陣痛，產程中使用產鉗的幾率相對較少，準媽咪還可以通過自身用力迸氣，尋求可以有效減輕疼痛的體位，或蹲、或坐及或跪，有利胎兒娩出的同時，更減少了難產的發(fā)生。通過立式分娩的嬰兒對外界的適應能力更強，因為嬰兒在產道內經受的“磨難”相對較少。

　　三、漲知識：生產姿勢利弊大對比

　　生產姿勢一：仰臥

　　方式：準媽咪平躺在床上，兩腿張開抬高，目前多采此種分娩姿勢。

　　優(yōu)點：對產科處理及新生兒處理方便，適合醫(yī)務人員的需要。