分娩姿勢有哪些 怎樣分娩才最輕松

　　分娩姿勢有哪些?

　　說起分娩姿勢，大家可能就疑惑了，分娩不是躺著分娩嗎?難道還有其他別的姿勢?其實(shí)，除了躺著分娩，也有不少媽媽是站著分娩的，那這樣的姿勢是更加難受還是更加輕松呢?

　　下面，我們就來看看怎樣分娩才最輕松。

　　一、26歲姑娘“站”著生娃

　　前幾天，小陳被送到杭州市婦產(chǎn)科醫(yī)院時，羊水已破，宮口開了兩公分。而順利分娩，一般需要宮口打開到10公分。由于之前檢查時發(fā)現(xiàn)，胎兒臍帶繞頸三周，小陳和家人本打算剖腹產(chǎn)，但助產(chǎn)士建議她，還是先嘗試順產(chǎn)。小陳躺在床上，怎么也生不出來，助產(chǎn)士建議小陳站著生寶寶。她將產(chǎn)床的扶手打開，讓小陳走下床，扶著扶手，開始用勁，她則蹲在下面，開始接生。不到半小時，小寶寶就順利出生。而此時距離小陳入院也才過去兩個多小時。如采用仰臥位順產(chǎn)，一般需要用時1-12小時。

　　其實(shí)，站著生，跪著生，都屬于自由體位分娩，都是醫(yī)院比較推崇的自由體位分娩，也是目前國際產(chǎn)科學(xué)界的一個趨勢。

　　【調(diào)查】

　　國外：在瑞典、美國、德國和日本平均有60%的產(chǎn)婦選擇立式分娩，有調(diào)查顯示：只有14個國家的婦女以側(cè)臥或仰臥的方式分娩，其余國家則是采取蹲著或站著手扶床欄的方式分娩。

　　我國：立式分娩的歷史盡管悠久，但該姿勢在國外應(yīng)用的比較過，在國內(nèi)還并不成熟，大部分醫(yī)院還不能提供立式分娩，國內(nèi)僅有少數(shù)幾家醫(yī)院允許產(chǎn)婦采用各種立式姿勢進(jìn)行分娩。

　　二、站著生孩子的好處

　　好處一：符合人體生理狀況

　　站著生孩子更合乎人體的生理要求。因?yàn)槿梭w脊椎有一段自然向前彎曲，稱為脊椎凸部，站著生孩子則利用了這個凸部，使準(zhǔn)媽咪背部、腰肌得到運(yùn)動，促使內(nèi)臟蠕動加快，促進(jìn)血液循環(huán)，有利于分娩，還會增加準(zhǔn)媽咪的舒適感，降低分娩時的疼痛感。

　　好處二：縮短產(chǎn)程，增加奶水

　　準(zhǔn)媽咪站著分娩體內(nèi)能分泌更多、天然的內(nèi)啡肽物質(zhì)，能起到類似嗎啡的鎮(zhèn)痛及抗休克作用，促使產(chǎn)程變得更快，準(zhǔn)媽咪的陣痛時間縮短一半，增強(qiáng)了產(chǎn)力和宮縮，還起到了與催產(chǎn)素同等性質(zhì)的作用，故將通常的6～10小時的產(chǎn)程減為3～4小時，通過立式分娩的準(zhǔn)媽咪分娩后無需服用催乳藥物，即刻可給新生兒哺乳。

　　好處三：降低感染率

　　立式分娩出生的嬰兒患細(xì)菌感染及急性呼吸道感染的機(jī)率也明顯少于仰臥式分娩出生的嬰兒。立式分娩法屬自然分娩，出生的嬰兒遭受的“磨難”相對較小，他們患感染、素質(zhì)性疾病及急性呼吸道感染的幾率也明顯少于臥式分娩法生出的嬰兒。因此對外界的適應(yīng)能力更強(qiáng)，在學(xué)說話、走路、身體發(fā)育等方面都明顯超出同齡兒童。

　　好處四：減輕陣痛

　　站著生孩子可使胎兒的頭部朝下，受地心引力的吸引可減少準(zhǔn)媽咪的陣痛，產(chǎn)程中使用產(chǎn)鉗的幾率相對較少，準(zhǔn)媽咪還可以通過自身用力迸氣，尋求可以有效減輕疼痛的體位，或蹲、或坐及或跪，有利胎兒娩出的同時，更減少了難產(chǎn)的發(fā)生。通過立式分娩的嬰兒對外界的適應(yīng)能力更強(qiáng)，因?yàn)閶雰涸诋a(chǎn)道內(nèi)經(jīng)受的“磨難”相對較少。

　　三、漲知識：生產(chǎn)姿勢利弊大對比

　　生產(chǎn)姿勢一：仰臥

　　方式：準(zhǔn)媽咪平躺在床上，兩腿張開抬高，目前多采此種分娩姿勢。

　　優(yōu)點(diǎn)：對產(chǎn)科處理及新生兒處理方便，適合醫(yī)務(wù)人員的需要。