陪產(chǎn)爸爸在分娩前要準(zhǔn)備什么

　　在分娩前后，很多準(zhǔn)媽媽都希望自己處在一個舒適的環(huán)境下：光線柔和，室溫適宜，環(huán)境清靜，有親人陪伴，有舒緩的音樂，那么陪產(chǎn)的爸爸們要準(zhǔn)備些什么呢?下面是陪產(chǎn)爸爸在分娩前要準(zhǔn)備什么介紹，來看看吧!

　　第一課：幫準(zhǔn)媽咪調(diào)節(jié)環(huán)境

　　在分娩前后，很多準(zhǔn)媽媽都希望自己處在一個舒適的環(huán)境下：光線柔和，室溫適宜，環(huán)境清靜，有親人陪伴，有舒緩的音樂......去醫(yī)院時，準(zhǔn)爸爸可以帶上一些她喜歡的娃娃、衣服、小擺設(shè)等，讓她即使在醫(yī)院里，也能感覺到家的溫馨。因為熟悉的環(huán)境能讓人感覺舒服、放松。

　　準(zhǔn)備功課：臨產(chǎn)前，和妻子一起去了解一下病房、產(chǎn)房的環(huán)境，熟悉自己的醫(yī)生。

　　第二課：學(xué)會放松自己

　　第一次迎接新生命，任何人都會感到緊張，雖然準(zhǔn)爸爸只能旁觀，同樣也會感到緊張、憂慮。然而，在妻子面臨分娩時，作為她的精神支柱，丈夫一定要保持淡定，否則就會影響到妻子的情緒，使她更加不安、惶恐。因此，準(zhǔn)爸爸一定要先學(xué)會放松自己，然后才可能去放松臨產(chǎn)陣痛的妻子，給予她最大的安慰與支持。

　　準(zhǔn)備功課：了解足夠多的有關(guān)生育方面的知識，平時多與妻子所在醫(yī)院的醫(yī)生交流、溝通，做到胸有成竹，心中不慌。

　　第三課：給予妻子積極的心理暗示

　　生孩子前，切忌自己嚇自己。如果自己都把分娩過程想象成可怕的經(jīng)歷，那么在迎接挑戰(zhàn)之前就被自己打敗了，還怎么給妻子幫助呢。因此，丈夫是妻子精神上的支柱，一定要經(jīng)常給予她積極的心理暗示，讓她積極地面對這個自然的生理過程，而不是給她帶來壞的消息，讓她未戰(zhàn)先怯。

　　人們常有這樣的生活體驗：當(dāng)想到山楂時，口中就會感覺到酸，甚至?xí)骺谒?。這就是一種心理暗示，因為你知道它是酸的，只是想了一下，即使沒有真的吃也會感覺到哪種酸的滋味。生孩子也一樣，如果妻子認(rèn)為生孩子是痛苦的，那么在產(chǎn)前，她就會不自覺地感到疼、想到各種危險與不順利，那么，各種痛苦就會被她擴(kuò)大，無形中就會增加分娩的難度。因此，丈夫需要做的是給妻子帶來好消，而不是壞消息。事實上，經(jīng)歷同一件事，不同人也會有不一樣的感受，而且每個孕婦的忍痛能力也影響著她當(dāng)時的真實感受。

　　準(zhǔn)備功課：多把正確、實用的生育知識告訴妻子。平時可以向那些有順利分娩經(jīng)驗的人請教，并把這些好的消息帶給你的妻子。還可以常和她一起想象孩子有多可愛，有了孩子以后，將來怎么培養(yǎng)他，描繪將來的精彩生活，家庭是多幸福。